低血圧と心臓病

>最低が９０以下、最高が１３０以下 re.この数値は正常値ですよ？勘違いではありませんか？ あなたの数値の方は低血圧の範囲ではありますが、もっと低くて何の異常もなく暮らしている人は、特に女性には多いです。また血圧は１日のうちでもかなり変化しますし、若い女性は全体に低い傾向にあります。 現在血圧以外の血液検査の数値や心電図の波形などに異常が認められないのであれば、わざわざ血圧を上げる努力なんぞする必要はありません。 心臓病の原因は血圧だけではありません。低血圧でも心臓病になるというのは、症状のひとつとして低血圧が表れる病気によって心臓が異常をきたした、ということだと思います。 市販のなんちゃって医学本には、嘘と言えないまでも非常に恣意的な解釈や怪しい論理展開を繰り広げているものが少なくありません。 一つの情報源に踊らされないように気をつけましょう。

トピ主ですが、私がやっていることをひとつレスいたします。 　納豆を食べていることです。にんにくも食べています、毎日じゃないけれど。　血栓を溶かす作用があるとかで、納豆は毎日少しでも食べています。 　皆さんも、何かやっていることがあったらレスください。