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ガードルを履くと便秘になります。

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(トピ主 0
041
匿名
37歳主婦です。
少し前から、体型が気になり、太ももやお尻が下がってきたと感じるので、ガードルを履くことにしました。
もともと、ガードルは苦手な為、ソフトタイプのあまり締め付けない物を選びました。

しかし、やはり苦しくて、お腹が張ります。そして便秘になってしまうのです。
たぶん、締め付けることで腸の運動が弱まるのではないかと考えています。
それが気になるなら、ガードルはやめたほうがいいでしょうか?
また、体型をカバーする方法、何かないでしょうか?

トピ内ID:7252970011

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心配ないと思います

041
自然体
ゆるめでショーツ型ガードル1枚もっています。数年に1回、イベントとかパーティーの時だけ使用。帰りにどこかのトイレの中で脱いでいますが。 確かに便秘になります(普段は便秘なし)あれだけお腹が窮屈になって歩きにくくて、疲れるだけですもの。 体を締めつけるモノは嫌いです。ブラはアンダーサイズを上げてカップで調整する。パンストはLLを買ってウエストの部分に切り込みを2ヶ所いれて糸でまつって、ゆるくする。スカートは腰ではく。 昔、23歳のころ初めてボディスーツを着て外出したとき、あまりの苦しさに駅までたどりつく前に戻ってきて脱いだ経験あり。以後使用したことはありません。 ガードルをはくとお腹やお尻のあたりは動きが鈍くなっているわけだから、逆に「タレていく進み」が早くなるのではないでしょうか。普段普通に動いて姿勢よく歩いていればそれなりに維持できるのではないかしら。 58歳、157cm47kg、W64~66cm、2人産。ガードルなしで数十年、自分で言うのもアレですが体型はほとんど(少ししか)変わりません。時々タイトスカート(膝下)ハイヒール楽しんでいます。

トピ内ID:7468630944

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私は

mako
ガスが溜まります。だからはかなくなりましたね。緩めの物でも試しましたが、やっぱりガスが溜まってしまうんです。

トピ内ID:6009858587

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下着に頼るより

041
Mm
スロートレーニング(スロトレ)かヨガがいいと思います。 体型を保つ事は可能なハズです。

トピ内ID:2165726239

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ストッキングは?

041
青葉
私もガードルは苦手で履きません。 お尻と太ももだけの問題でしたら、サポートタイプのストッキングは? ストッキングを履いてから、お尻のお肉を持ち上げるように納めれば 結構形良く見えると思います。 ウエストやお腹周りが太ったという事なら、痩せるしかないと思います。 私も便秘したり気持ち悪くなるのでウエストを締めるようなものは身につけません。 それでウエストが太ったということもありません。

トピ内ID:8542322914

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私もです

041
もと
20代前半でガードルデビューしたものの、やはり便秘になるんです。 いろいろ変えてみましたが、どれもこれもダメだったので諦めました。 便秘でお腹が張ると気分が悪くなってくるので。 はくのを止めて早20年。子供も二人産みました。 体質なのか食べても太らず今153cmで40kg。 ダイエットはしませんが、ヒップアップ体操はしています。 重力には逆らえないので・・。 それから、自然体さんがおっしゃるように、姿勢を正すことが大事だと思いますよ。

トピ内ID:0309394967

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