潔癖

私は、外から家に入ると途端に潔癖症になってしまいます。靴下を脱ぐかスリッパを履かないと家に上がれず、子供たちが帰宅してすぐリビングへ来られるのはとても嫌です。だからお風呂に入ってからでないと家族がソファーへ腰掛けることも耐えられません。こんな気持ちになったのは子供が生まれてから。それまでは全く感じませんでした。どうしたら気持ちを切り替えられるでしょうか。子供の学校の道具も洋服も全て汚いと感じてしまいます。こんな生活から早く脱したいです。