高津文美子さんのフェイシャルヨガは首のシワにも効きますか？

こんにちは。見てくださった方ありがとうございます。 最近、テレビで高津文美子さんの フェイシャルヨガのことを知りました。 ぜひやってみたい！と思ったのですが、気になったのは、 首のシワに効くエクササイズも含まれているのか、ということです。 私は30歳になったばかりなのですが、 顔のたるみに加え、首のシワも気になってきました。 両方一気に解決できたらお得だなぁと思っています(笑) ネットの口コミなどを見てみたのですが、 首について書かれているものが見つからなかったので、 ここでトピを立ててみました。 体験した方、ぜひ顔・首両方についての効果のほどをお教えください♪ また、首のシワにこれが効いたよ！という情報もお待ちしております。