嫉妬ばかりしてしまう自分が嫌です。

私は、特に容姿がずば抜けて良いとか、すごく知的とかではなく普通ですが、 なぜか、他の人がほめられたりしているのを見ると悔しくなります。 昔はそんなことなく、素直にいいなぁと思うことができましたが、 最近では嫉妬の嵐になってしまいました。 たとえば、 「○○ちゃんは、本当に仕事もできるし、お酒も沢山飲めてすごいねぇ。おじさんこういう子と飲んでると楽しいよ」 「○○ちゃんはほんと気がきいて良い子だね」 お世辞にも可愛いと言えない子にも「○○ちゃんは良い子で可愛いからモテるだろうね」 とかいう会話を聞くと、うらやましくてしょうがなくなってしまいます。 素直にうらやましいと感じるの反面、なんであの人がほめられるんだろう。という感じの嫉妬心がふつふつと沸いてきてしまいます。 やっぱり自分に自信がないからそう思ってしまうのでしょうか。 昔は自分がほめられる立場にあることが多かったのに、最近では滅多に人からほめられることがありません。 なぜだろう？ こんな自分が嫌です。 皆さんは他人がすごくうらやましくてしょうがない時はありませんか？