腰痛、肩こり持ちのマットレス選び

この度はよろしくおねがいします。 ３０代前半、女性、身長１５０ｃｍ、４０ｋｇと 小柄です。 １０年前から椎間板ヘルニアがあり、 ４年ほど前ぎっくり腰をしてからは、 ヘルニアの痺れが一段と酷くなり、 寝具を選ぶようになりました。 といっても、家にあった妹の「シモンズベット」 は腰痛にいいと言うので寝てみたらすぐに 足腰が痺れてきてＮＧ． 敷布団１枚はＮＧ．２枚重ねでも痺れるので 結局ここ数年、 「敷布団一枚の上に座布団を縦に並べる」 という変な寝具で寝ているのですが、家にあるもので 試した結果はこれが一番痺れません。 が、しかし最近敷布団がへたってきて、横向きに 寝ていて肩がこるようになってきました。 これを機になにかいい、マットレスを購入したく、 研究中で、今はブリヂストンを買おうかと 思っているところです。 ほかのトピも読みましたが、 「これが良かった！おすすめ」 などありましたら教えてください。 （体格や体調により、会う合わないに個人差があるのは 承知の上ですが、口コミ聞きたいので・・・） 【畳の上に引くマットレス】で、 折りたためるのがいいです。 よろしくお願いします。