東京で安上がりなフィットネス

30代半ば女性です。 数年前上京し、仕事のストレス発散のため飲み食いをしていたら15キロ太りました。 上京するまではスポーツクラブに定期的に通い健康体を維持していたんですが、 近所のジムは1万円超が当り前。 1万円以下であれば（できれば6000円以下）通いたいと思うのですが、どこか該当 する場所をご存じの方がいらしたら、お教えいただければ幸いです。 ちなみに、部屋での運動など一人黙々とする運動は続かないタイプです。 住まいは23区内で、女性専用のカ○ブスも検討してますがあまり変化がないと飽き て続かないため、社会人スポーツサークルなども候補に入れています。 よろしくお願いします。