幸せや楽しみ喜こびは全て他人のもののように感じます。私はもっと不幸になって死んでしまえばいいのに、早くこの世から開放されたいと思ってしまいます。なんか生まれてきて残念と言う気持ちです。何にもいらない、何か欲しくても手には入らない、この世の不幸、つまらない事、理不尽なことは全部私にきて死んでしまいたいです、消えたいですと言う気分に毎日なります。人生すてたものじゃないよ、など言われますがよくわかりません。日々、毎秒毎分嫌いです。私のような方いますか？私はアラフォーの女、独身です。

幸せ、楽しみはみんな他人のものなのね | 心や体の悩み

生きがいを見つけましょう

😀

ダルメシアン

2009年09月01日 15:07

私もアラフォーの女、独身です。病気していないだけでも幸せと思わないと罰が当たります。まいさんの夢って何ですか？　私は夢さえありませんが、１日を大切に生きる事にしています。幸せは自分で努力して作る物です。何に対しても努力していないから不幸と思うだけで、幸せになりたかったら実行あるのみです。この機会にまいさんは１つでもいいから「生きがい」を見つけましょう。幸せは、努力すれば後からついてきますから。みんなが楽しく幸せに見えるのは、自分がいかに今まで何に対してでも努力してこなかったせいです。反省して、生きがいを見つけて、これからの人生を楽しんで幸せを見つけてください。説教じみてごめんなさい。

トピ内ID：7218099956

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幸せに気付く喜び

🐶

ささやかなこの人生

2009年09月01日 15:07

絶望感、悲愴感で、精神的にいっぱいいっぱいになられているのでしょうか。それとも手に入らない様な、高望みやバブリーな幸せを望んでいらっしゃいませんか？メーテルリンクの「青い鳥」ご存知ですか？幸せは、望む物でなく、気付く事、見つける事だと思います。トピ主さんの手の中には、きっと沢山の幸せや喜びがあると思います。私は、ケーキを食べただけで幸せになれる脳天気かもしれません。トピ主さんが、身近にある幸せに気付く喜びを見つける事が出来ます様に。

トピ内ID：1233757500

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はい、いますよ。

💄

hiroko

2009年09月01日 15:38

人生捨てたものじゃないよって言うけど、捨てたいです。自分の人生なんて、他人が幸せになるためにあるもんだって思ってます。おいしいもの食べたり、映画見たりして一瞬それを忘れたとしても、ただ忘れただけで、結局同じ事の繰り返し。生まれてきて残念、まさにそうです。長生きしたくないです。欲しい物は手に入らない、そうです。わたしはあきらめてます。欲しいけどいらない振りをして、ごまかしてるだけです。ただ、まいにちを生きてます。それだけです。

トピ内ID：1025432130

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どうぞご遠慮なく

いも天

2009年09月01日 16:54

トピ主よりちょっと年上、独身です。 > 死んでしまいたいです、消えたいですどうぞご遠慮なく。だいたい、他人や世間に向かってそういう事を言う人は本当に死にたいとは思えません。本気なら、邪魔されないよう黙ってさっさと実行しています。本当は幸せになりたいという叫びの屈折した裏返しです。もっと素直になって、どうやれば満足できるか幸せになれるか聞いてみたら。ネガティブな叫びには通りいっぺんの役に立たない慰めしか返ってこないのは当然です。自分と正面から向き合って、率直に問いかければ建設的な答えも得られますよ。がんばらなくて良いけど、幸せは結局は自分の心の持ちようです。

トピ内ID：3366926698

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何があったの？

ウタ

2009年09月01日 16:54

あらら　被害者モードにはいりましたか？そんなにご自分をいじめないであげて下さいな。今まで色んな事があっても頑張って来たんじゃないですか。ご自分を褒めてやってますか？嫌ってませんか？「私なんて。。。」なあんて。アラフォーなんて若い若い！まだまだ！行き詰っているなら、コーチングを受けると良いと思います。ご自分で解決できない問題があるなら、専門家のお力をお借りしましょうよ。迷路に入っちゃったんですねー　大丈夫です　この世の事はこの世で解決しますから。

トピ内ID：0616752266

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過去形ですが

遠りすがりＺ

2009年09月01日 18:04

「私はもっと不幸になって死んでしまえばいいのに、早くこの世から開放されたいと思う。なんか生まれてきて損した。生きていたっていい事なんか一つもない。」といっていた人は45歳で独身で死んでます。同じような事をトピ主さんが言っているのに驚きましたし、そういう人いませんかとの事でしたので、いたという事を代わりにレスしときます。その人は、目を向ければそこにある幸せを認めようとせず、かといって口で言っている割には不幸になるかも知れない事には及び腰でした。他人を助ける事もしませんでした。自分がそんな考えをしている事が、もう充分に不幸である事にも気づかずさらに不幸になりたいと望む愚かな人でもありました。事故で即死だったので解放はされたものの、結局は不幸にはなれなかったんですね。不幸になりたい。早く解放されたいという贅沢で驕った考えの人には、不幸すら与えられないみたいです。

トピ内ID：8366755104

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どういう状況かわかりませんが

🐴

スピカ

2009年09月01日 19:19

他人が幸せだから、自分が不幸になるとか、幸せが周囲の人にとられるとか、そういうことはありません。自分には自分なりの幸せがありますよ。それからあんまり苦しい時は、心療内科で治療を受ければ、平常心は取り戻せます。

トピ内ID：5583574673

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具体的に

☂

雨の遊園地

2009年09月02日 10:56

何が気に入らないのか、紙に書き出してみては？自分でもはっきりしない雑多な思いに絡め取られておいでなのではないでしょうか。トピ主さんにとって、何が一番問題なのか。それが見えてくれば気分的にラクになるような気がします。とりあえず、外見を目いっぱい磨いてみてはいかがですか？　肥っていたら理想体重まで痩せる。痩せすぎだったら、頑張って標準体重まで増やす。何故こんなことを言うかと言いますと、自分の外見に満足しているひとは人生を肯定的にとらえている確率がとても高いから、なんです。バカみたい、と思われるかもしれませんが本当です。整形したら別人のように明るくなった、などと言うのは、その典型的な例ですよね。病気であれば、どんなことしても治すぞと必死になるのもいいですし。全ては自分をベストの状態に整えることから。それも外側から。努力して外側が整えば、内側もついて来るものです。何故って心と体は不可分だから……。ダイヤも磨かなければただの石ころって言いますよ。

トピ内ID：2126655568

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それもまたよし

あおによし

2009年09月02日 11:59

そういうときもあるのが人生だろうと思っています。別にそれが嫌なわけでもないし。むしろ、自分が幸せで楽しみを独り占めしていて、そのぶん他人が不幸だったら、私はいたたまれません。

トピ内ID：3610127572

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ドーナツの穴

ひなたねこ

2009年09月02日 11:59

良くわかります。私も少し前までは、同じように考えていました。何をやっても楽しく無いし、お金も無いし、やってることも裏目裏目に出て、もう立ち上がって歩くことなんて出来ないんじゃないかと思っていました。でも、そんな時、こんな言葉を目にしました。人はドーナツの穴なんだと。。。まわりに囲んでくれる人がいて、初めて存在する。逆に、誰かのまわりを囲んで、誰かの存在のためになる。あなたを必要としてる人がたくさんいることを忘れないでくださいね。自分のためだけでなく、誰かのために生きてるってことなんです。大切に思ってる人がいるんです。

トピ内ID：4212883303

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わたしは幸せですが

ぴゅん

2009年09月02日 11:59

それでも消えてしまいたいことがあります。長生きなんかしたくありません。 40代です。心療内科に行くとか、婦人科に行くとかしてみたらどうですか？

トピ内ID：4814735445

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はい、います

OMG

2009年09月02日 11:59

早く人生終わって欲しいな、生まれなければ良かったのにな。今生きているのは、惰性です。趣味も仕事も疲れたし。生きるってむなしいな。幸せのことなんて、考えたら不幸になるよ。自分が「持たざるもの」だって自ら確認してどうする？忘れるのが一番。考えるの辞めよう。考える暇がないくらい、忙しくしよう。悩みそうになったらすぐ寝よう。考えそうになったら運動しよう。目を背けながらでも、日を重ねていけば解放される時が近づくからね。

トピ内ID：6061558187

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自由でいいなあ

馨子

2009年09月02日 11:59

　何も持ってない？　いいなあ、しがらみなくて自由じゃないですか。　結婚してないんですか？　このご時世じゃ旦那がいつ無職になるかわかりませんよ？　嫁姑戦争にも巻き込まれず、好きなときに好きなことができますよね。子育てノイローゼやお受験やモンスターペアレントや、いろいろ鬱陶しいみたいですし。　マンション持ってないんですか？　そのほうが身軽です。一括購入できないなら、借金があるのと同じですから。　収入が低いんですか？　半端に多いと税金がすごいですよ！　私は年収1000万近いですけど、翌年の税金のことを考えると怖くて使えません。税金のために働いてるのかと思い、泣きたくなることもありますよ。　 >死んでしまいたいです、消えたいです　そうですか…じゃあ、その前に献、血とか骨髄ドナーになるとか、お金がなくてもできる社会貢献していってくださいね。他人からも感謝されますよ。　あ、少なくとも携帯電話は持ってらっしゃるようだから、持ってない人に比べれば幸せですね。

トピ内ID：4578988919

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トピ主です

⛄

まいトピ主

2009年09月02日 11:59

何があったか？何も無いかも、通勤しながら携帯小町を見て仕事のお昼休みに携帯小町を見ながら黙々とご飯を食べ帰宅しながら携帯小町を見て…孤独、悲壮感、虚無感、絶望。欲しくない物を買いお金にこまる、お金が大好きだけどお金なんて大嫌い。棚からボタ餅？棚からお金、虹色の雨が降ればいい、私だけ楽して幸せになりたい、なんて思ったりするけどありえないし。幸せになる努力をする、何を努力するのかわからない。誰かを愛するなんて無い、今まで無い事がこの先あるのかしら？七色の猫がいないように…。

トピ内ID：0769382494

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まさしく一緒です

😨

洗濯物

2009年09月02日 11:59

私も独身３０後半一人暮らし…。私も同じです。出来ることならこの世から早く消えたいです。楽しい事など何もなく周りには裏切られてばかり…。生まれてこなきゃ良かったって思います。楽になりたいと毎日そんな事ばかり考えて生きてます。持病持ちなので悪化しないかな？と密かに願ってます。そして知らない間に孤独死…。でもなかなかそううまくは行かないみたいで何とか生きてます。

トピ内ID：7082406881

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よくわかりませんが

サーシャ

2009年09月02日 13:56

大きな親切じゃなくてもいいから誰かに「ありがとう」と言ってもらえることをこつこつとしてみませんか？自分が誰かの役に立ち感謝される喜びは幸せな気分にさせてくれます。

トピ内ID：9151087056

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いも天様がおっしゃるとおりかなと思いますが……

通りすがり

2009年09月02日 13:56

死んでしまいたいとおっしゃりながら、なぜ生きていらっしゃるのでしょう？死んでしまいたいとおっしゃりながら、ご飯とか食べちゃったりしてるわけですよね？でなきゃ、とっくに餓死してますもの。まあ、なんだかんだ言いつつ、結局、ご飯食べてるんなら、せめておいしいものでも召し上がってみたらいかがでしょう。正直、トピ主さんには「愛」とか「人を好きになる」とかいう話は難しすぎかと思います。周りをみていても「愛」ゆえに不幸ではないにしろ苦労している人は多いです。そこは無理しないほうがいい気がします。ハードル高すぎます。はっきりした「愛」とか「愛情を向ける対象」があれば、話はシンプルなのかもしれませんが、なきゃないでも、そこそこ楽しい人生は送れます。私はそうしてます。でも、あなたは楽しい人生を送る気はないんですよね？　だったらそのままでいいじゃありませんか。毎日ご飯食べててもいずれ人は死にます。あなたの周りの幸せそうな人もそうです。どうせ死ぬなら、この世の一瞬の幸せなんて、おいしいもの食べたって……というのも一理あります。どうぞお好きなように。

トピ内ID：6673120042

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天国も地獄もこの世にある

雀鈴

2009年09月02日 13:56

おつらいですね。何かあったのでしょうか。つらい時は思い切り悪態を吐くのもそれはそれでいい気もします。中途半端よりも。吐くだけ吐いて、底をついてまた上がれるかも。同じ出来事が起こっても、それを幸せと取るか、不幸せと取るかは全くの個人の自由です。どこかで聞いた話ですが、天国と地獄には全く同じ御馳走があるんだそうです。そして同じく長～い箸があるんだそう。天国では皿の向かいの人に「あなたからどうぞ」と食べさせ合っているらしく、皆満ち足りているんだそうです。でも地獄では我先にと御馳走を奪い合っているのですが、長過ぎる箸では上手く食べられず、結局皆餓えているのだそうです。同じ出来事が起こっても、何を感じるのかは全くの自由。どうせ生きるなら気持ち良く生きたいものです。小さなことから、「あ、いい感じ。幸せかも」と思えることを見つけていきませんか。皆さんおっしゃるように、美味しいものを食べるとか、綺麗な空を見るとかそんなこと。馬鹿みたいと思わず、トライしてみてください。その際は、お金より気持ちが大切です。

トピ内ID：1035486393

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私も

😣

やつくん

2009年09月02日 13:56

両親離婚、宝くじ当たったこと無い。じゃんけん８割負ける。エレベータ乗るときはすべてが逆方向。電車で先に来るのは反対行きの電車。好きになった女の子にはふられる。不幸を数えれば相当なものになります。でも「しゃーない」で終わっています。いいじゃないですか。これからも幸福が来なくても・・生まれてきた確率を考えるととても幸福です。

トピ内ID：2760969881

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気持ちは分かるよ

😉

うききー

2009年09月02日 13:56

自分に意識が集中しすぎです。何か欲しくても手に入らないとおしゃってますが、携帯電話持ってますよね？小町にトピ立てる余裕も持ってらっしゃいますよね。世の中にはそれすらない方も沢山いますよ。私たちは、そのような方からすると、天国に住んでる様なものだと思いますが。世を捨てる前に、自分を捨てて、周りに目を、向けてください。お願いします。

トピ内ID：9090903772

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トピ主さん、そしてhirokoさん、どんな両親？

理不尽な私

2009年09月02日 13:56

トピ主さん、そしてhirokoさん、お聞きして宜しいですか？どんな御両親、もしくは保護者の方に育てられましたか? 私は小さい頃から両親、周りの大人から人生は苦しんで、我慢して過ごすものだ、としか教わりませんでした。そして、余り褒められた覚えがありません。結果、自分に自信がなく、何でも自分のせいで、そして何があっても我慢の繰り返し。全て両親のせいだとは思いません。でも楽しい思い出が余りないのは事実。でもね、これに気づいた自分、少しずつ過去の暗闇から抜け出そうと今がんばっています。自分の過去をもっと知ることで未来が見えてくるかも。どうか、元気を出してください。貴方だけではありません。

トピ内ID：6023299424

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恵まれすぎていませんか

Regina

2009年09月02日 13:56

こういう悩みを持っている人って、恵まれすぎていると思います。自分がそれに気づいていないだけかも知れません。誰だって、必死に生きています。生きるのは権利であって、義務ではありません。今が幸福かどうかなんて、必死で生きている人は考えているヒマありません。青い鳥はいないのです。あなたは生きる権利を放棄しているだけです。甘えすぎていませんか。

トピ内ID：2897519962

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いました

ケフタ

2009年09月02日 13:56

私の友達にもトピ主さんと全く同じようなことを言っている人がいました。疎遠になりましたけど・・・。私もアラフォー独身ですが、トピ主さんのようなことを考えている暇ないです。それは幸せで忙しいと言う意味ではないけど、仕事やら人付き合いやらで忙殺されちゃってるので・・・。でも、ダルメシアンさんもおっしゃってるように、健康なだけでもありがたいと思っています。とにかく余計なこと考える暇がないほど働いてみませんか? 老後になったら今働いてるお金であれをしようこれをしよう(今はとても出来ない)と思えるようになれば今死んだらもったいないと思える気がします。恨み節は絶対に人を幸せにしません。

トピ内ID：3971177559

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生きるとは服役してるのと一緒です

😉

dot

2009年09月02日 13:56

生まれて来たのは苦労を経験するため。修行するため。前世での行いを償うため。そんな考え方がありますよ。良い魂はそう頻繁に生まれ変わりしない。「あちら」に居るのが本来の形で、人間としての生活は罰であり服役しているのと同じ。信じてるわけじゃないけどそう考えれば辻褄あう事はあります。幸せな人も居るけど、そういう人はいつも善良で生まれ変わりも少ないんだろうなぁ。不幸を味わえば味わう程、来生はもう少しマシになるのかなぁ。実際のトコロ分かるわけありませんが、今不幸なのは理由があるんだ。とか今は服役中なんだと思えば、納得いくかなぁと思ってレスしました。だからって救われるわけじゃないですけどね。

トピ内ID：2802191310

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楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのである。

🙂

サクランボ

2009年09月02日 13:56

毎日楽しくて、幸せな人はいないと思います。まず、この世に産まれてきたのが神秘だし、この日本に産まれたことを喜びましょう。世界では…産まれながらにして恵まれない子供たちがいっぱいです。命は尊いです。粗末にしてはいけません。なにもないと思うのは、人に幸せにしてもらおうと思うから。人に幸せをもたらすよう愛でもって、人に接してみてください。必ず自分に返ってきますよ。すぐ見返りを望んではいけません。なにも収穫がないと思うのは、なにも種をまいてないからです。幸運な人は、そこに至るまで努力をしてます。「どうせ…」と思うより「もしかしたら？」と考えてみることです。笑うことはもっとも簡単な成功方です。表面をつくるということは、内部を改良する一種の方法です。ニコニコして明るい人には、人が寄ってきます。人との出会いが様々な可能性を運んできます。まず、自分を好きになりましょう。人生は山のぼりです。登れば登るほど息切れしますが、視野はますます広くなります。なにもないとなげくより、今なにがあるか？そこからプラスしてゆくことです。

トピ内ID：1524443598

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いい影響を与える友達をつくりましょう

🙂

アマリリス

2009年09月02日 13:56

とてもポジティブな友達がいます。望みの職業についたのに、たまたま出会った人に感化され、今の職業を捨て、また1から努力し、夢をかなえました。彼女はそれだけで終わらずに、また新たなことにチャレンジし、今は天職におちついています。その間に結婚、出産、家をたて順風満帆にみえます。次々と自分の望みをかなえてゆく、バイタリティーと変わることのデメリットより、メリットを考える前向き精神で、輝いてみえ、眩しくて。過去はバサバサ切り捨ててゆく、勇気と行動力があります。自分がとてもちっぽけに見えて、落ち込みさえします。でも、そこに至るまでの努力、犠牲は並大抵のものではありません。その至る経緯を考えれば、彼女の今は納得の結果です。わたしも彼女もアラホォーですが、彼女の行動力には恐れいりました。彼女は愚痴もいいません。毎日忙しく、時間がないのに、地域の仕事なども協力的で忙しいことを理由にしません。わたしも彼女に触れ合うことで、ぬくぬくしていてはいけないな～と思います。あえて逆境にたたせて、自分を研くこと、これをおこたってはいけないと思いました。

トピ内ID：1524443598

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大丈夫

🐶

ネロ

2009年09月02日 13:56

私の親友がトピ主さんと同じ状態でした。外国人で日本語が苦手なため、付き添って心療内科に行きました。その時に言われたことですが、そういう状態は「脳」に原因があるそうです。一度そこまでの「鬱状態」になると、ハッピーな状態に自力で戻すのは難しいらしいです。詳しくは忘れてしまいましたが、脳の中の分泌物？の関係みたいです。あいまいな説明でごめんなさい。とにかく、今の状況は「気合い」や「考え方」で変わるものではありません。薬を処方してもらいましょう。きっと良くなります。

トピ内ID：9369272030

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・・・かわってほしい

aoisora

2009年09月02日 14:56

私の大切な友人は病気で、もう長くは生きられないでしょう。私の友人にあなたの人生をホンの少しでも分けることが出来たら、彼女はその時間を慈しみどれだけ大切にすることでしょうか…。あなたは気付いていませんね。あなたが、どれだけ幸せなのか。自分を不幸にするのも、アナタ。自分を幸せにするのも、アナタ。誰かが幸せにしてくれるんじゃないんですよ。あなた次第なんですよ。

トピ内ID：8635393371

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何もいらない

さちこ

2009年09月02日 14:56

　　６０代の主婦です。４０代で破産をし、ようやく借金を返し終わりました。　　一時は絶望的で、電車に乗るとみんなが幸せにみえました。　　　　只この言葉に救われました、「欲なければ一切足り、求むれば万事窮す」　良■」　　　　　　　　今は何もいりません、ウオーキングで野の花を見るのがとても幸せです。さんまさんじゃないけど　生きてて丸儲けです。　　　生活を０かマイナスの置いたら如何ですか？

トピ内ID：9190435009

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私が感動した言葉ですが

🙂

通り雨

2009年09月02日 15:29

ＰＨＰという冊子の９月号に載っています。篠原欣子さんという方が、友人から贈られた言葉だそうです。友よ、みだりに世を嘆き、世を儚(はかな)むな。人として生まれ人として生きる。それぞれの道にそれぞれの悲しみ。それぞれの道にそれぞれの苦しみ。友よ、しかしみんな生きてきた道。みんな歩いてきた道。君ひとりだけが疲れたもうな。私ごときが僭越だとは思います。でも、このトピを見て、この言葉を思い出しました。どうか、ゆっくり読んでみて下さい。

トピ内ID：0411999132

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幸せ、楽しみはみんな他人のものなのね

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