まだ一応３０代の者ですが、生理の量が極端に減り始めたと感じ、戸惑っています。今迄は量が多い方で、６日は継続していましたが、今では２，３日で大体終わってしまう感じです。１日目は多いのですが、その後が激減します。このままでは、無くなってしまうのでは？という感じです。３，４０代の皆様は如何なのでしょうか？やはり徐々に減り始めるものなのでしょうか？

加齢と共に生理の量は減りましたか？ | 心や体の悩み

未だたっぷりと（涙）

🐤

あおのり

2009年10月15日 11:22

40代の真ん中ですが、未だに生理周期もバッチリで、量もたっぷり。生理痛もバンバンあります。ほんと、もう子どもも産まないのに悲しいです。体質が変わると経血の量が変化するというのも聞いたことがあります。また、鉄剤を服用すると経血量が増えるとも。生理のあがった諸先輩に話を聞きますと、50過ぎたあたりから徐々に生理不順が始まり、量も減って最後はなくなる、という感じらしいです。個人差はあると思いますが。かたまりが出るなどと言うのは、筋腫や内膜症が疑われますが少なくなる、というのは何なんでしょうね。産婦人科に行くのもちょっと躊躇するでしょうから。まずは基礎体温でちゃんと排卵があるかどうか調べてみても良いかもですね。

トピ内ID：1508165025

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私も

さらさらタッチ

2009年10月15日 14:45

量が減ってます。いつだろう？去年かその前くらいかな？量が少なくなったので、具合が悪くなったのかと思いました。ちなみに30代後半。私も2,3日でだいたい終わってしまいます。どうも加齢でそうなるみたいです。

トピ内ID：8241413072

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量自体は減っていない

🐧

sakura

2009年10月15日 14:45

47歳です。初潮は13歳になる頃で、20代後半に2回妊娠・出産しています。経血の全体量は、特に減ったとは感じていません。ただし生理のパターンは、若い頃とはかなり変化していると思います。 10～20代はかなりの生理不順で、夏季半年間来なくても当たり前でした。 2人の子供は丸2年離れているのですが、1人目を出産後は1年以上生理が戻りませんでいた。（授乳もしていましたが） 2人目を産んで生理が戻った30代以降、徐々に安定してきた感じです。現在、周期は25～30日と普通の人から見れば幅があるものの、年間での平均は28日と、閉経を目前にした今が一番安定しています。若い頃は、2日目が量が最も多く、徐々に軽くなっていくパターンでした。今は、微量の出血が3日程続いた後、かなり大量の出血が1～2日程度あり、その後すぐに引く、という感じです。生理は個人差がかなりあるものなので、気になるようなら専門医に相談された方がいいかもしれません。

トピ内ID：1835844128

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生理なんかいらない。

ずぼら

2009年10月15日 14:45

４４歳です。今まで７日間あった生理も４０歳頃から３日間ぐらいで終わるようになりました。いっその事、こんな面倒くさいもの、早く終わってほしいです。

トピ内ID：2156988518

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減ってきました

🙂

40前半

2009年10月15日 14:45

40才前くらいから、周期も量も変わりました。それまでは40日前後の周期で、羨ましがられたりもしましたが。今では23日か24日周期なんですよ。あれ？又ですか…みたいな(笑)もちろん早く終わります。婦人科に行って聞いたらそれが更年期の始まりですよ！なんて言われてムッとして帰ってきたりしましたが、個人差があるのは、当たり前で。心配なら婦人科に、行かれて調べてもらったら如何でしょう。

トピ内ID：2901591472

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私もです・・・

😢

パン駄

2009年10月15日 14:45

私は４０代ですが３０代後半から減り始めました。周期は変わらないのですが、３日くらいで終わってしまいます。どうやら年齢による卵巣機能の低下らしいですよ。

トピ内ID：2577648845

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36歳です。

和嶋実雪

2009年10月15日 15:52

私の場合 1日目…酷く 2日目…ちょい酷く 3日目…普通 4日目…極端に少なくなり、それが5日間くらい続きます。日よっては、ナプが汚れません。生理痛・倦怠感が、1日目と2日目に交互してある。 3日目から、イライラのモヤモヤ状態が続きます。月経前症候群は有ります。起き上がれない事が有り、意識がちょい飛びます。こんな感じです。

トピ内ID：2352448774

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ちょっと減ったかな？

りん

2009年10月15日 15:52

20代に比べたら、ちょっと減ったかも知れないですね。 2.3日間で、終わる感じです。あまり深く考えないほうがいいんじゃないかしら？

トピ内ID：5925883706

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減りました

😣

mimimi

2009年10月15日 15:52

現在３８才です。元々軽い方で、４日位でさくっと終わってたのですが３４、５才位から２日前後で終わってしまうように・・・・周期は２８日できっちり来てたのであまり心配してなかったんですが結局子宮内膜が薄いってことなんですよね。現在不妊治療中です・・・・。早めに産婦人科に行かれることをお勧めします。

トピ内ID：9505767650

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私も少なくなってきてます

🐶

なな

2009年10月15日 15:52

３６歳です。もともと生理が軽くて５日くらいで終わっていたのですが、二人子供を産んで、今４日くらい？夜用ナプキンは二日くらいしか必要ないです。もともとちょっとオッサンくさい所があり、近所の人に生理が以前より軽くなって、もしかしてこのままおっさんになってしまうんじゃ？と話したら、「ななさん、おもしろ～い♪」といわれました。いやいやいや。

トピ内ID：7382604351

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貧血だった

🐶

もとナース

2009年10月15日 15:52

私も、３０代のとき似たようなことがありました。私の場合は、鉄欠乏性貧血でした。鉄剤を処方されて、貧血が治ると、生理も元に戻りました。そのとき、医師から３０代で閉経はまずないといわれましたよ。

トピ内ID：3141532424

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ぎりぎり三十代

ぼらん

2009年10月15日 15:52

わたしもぎりぎり三十代です。薬の副作用で三年半ほど生理が止まってしまって、半年くらい前から復活しました。復活した後は、明らかに前より量も期間も減りました。３つ歳下の友だちも減ってるよ～っていってます。

トピ内ID：1503585863

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４０代半ばの私の場合は

🐱

どらみけねこ

2009年10月15日 15:52

トピ主さんと同じく、３０代前半までは経血、おりもの両方ひどく月の半分はナプキンのお世話になっていましたが、４０過ぎてすごーく楽に、それ以外に体のほてり気になるようになり少し早いけど更年期？と思い「女性外来」で相談。更年期かどうか血液検査してもらいましたが、女性ホルモン量などは普通。まだ更年期ではないと言われました。それ以外婦人科系で気になっていることを、検査してもらいましたが異常なし！体質が変わったとしか… 私は近所の総合病院の産婦人科に併設されていてそこに行きましたが、婦人科以外の体のこと、心のことなど総合的に相談出来てすごく安心しました。もしお近くに「女性外来」があれば一度相談されることをおすすめします。

トピ内ID：8230475096

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減ってきました

😨

さに

2009年10月15日 15:52

３５を越えたあたりから量が減り、日数が減り、周期が延び、怖いです。別件で婦人科にかかった時に先生に聞いたところ、「卵巣機能が低下してるのは間違いないです」ときっぱり言われました。わかってはいましたが、やっぱりショックです。

トピ内ID：9926342912

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そんなものみたいです

☀

さまよえる魂

2009年10月15日 15:52

歯科医師です。月経の経血量は30歳過ぎ、大体30代半ば頃から減ってくると言われています。そんな私も33～34歳頃に経血量の減少を感じ始めました。トピ主さんとほぼ同様で、量の減少とともに、7日間続いていた月経期間が 3～4日で終わるようになり、初日に大量に出たかと思うと後は少なくなりました。もうすぐ37歳の今、3日目なんて忘れたころにまとめて出るくらい（笑）ま、そんなものなんでしょうね。

トピ内ID：0664778672

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あまり変わらない

☀

４６歳

2009年10月15日 15:52

46歳です。生理の量が減ったという実感はありません。ただ、従来は28～30日周期でしたが、30代後半あたりから23～25日周期になりました。回数が増えた分、1回の生理期間は5～6日から4～5日に短縮されたようです。 4歳上の姉は今の私の年齢の頃に閉経したそうなので、人それぞれなんでしょうね。

トピ内ID：0293288356

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数年前から、減ってきました

45歳です

2009年10月15日 15:52

確か、数年前からだと思いますが、1,2日目の経血量が減ってきました。私もあせりました・・もう「あがっちゃう？？」と・・。それ以外は、日数・周期ともあまり変わっていないと思います。もともと周期はバラバラで30～40が通常、時には60日くらい、日数は5日です。未婚＆未経産婦なので、更年期も早いかもと思っていますが、これも更年期の症状の一つかもしれませんが、他には更年期らしい症状は全くありません。

トピ内ID：7710321740

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増えてます。

あら５０

2009年10月15日 15:52

３０代は減った、というより量が落ち着きましたが、ここ２回、周期が短くなって量が増えたと感じています。間に１回挟んでのことなので、おそらく片側の卵巣の機能になにかあるのか？と。ひと月後に人間ドックとともに更年期チェックの検査を申し込んでいるので注意しています。はっきりいって初潮から振り回されっぱなしの生理。やっと周期が安定して量も落ち着いたと思ったのに、そんな期間は10年もなかったような気がします。

トピ内ID：3236880055

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私も減りました

🐧

よっちゃん

2009年10月15日 15:52

３７歳です。私も３日ですっきりと無くなります。しかも生理周期も２５日と短くなってきました。基礎体温は低温期と高温期と、一応２層に分かれていますが、低温期が短めになってきました。市の検診の時、婦人科で聞いたら、量が少なすぎるのも心配だけど、私の場合は異常はないとの事でした。逆に多かったり、レバーのような塊が出る方が心配らしいですよ。もし気になるようでしたら婦人科に受診された方が良いかもです。何か病気が隠れていたら心配ですし、まだ出産を考えているなら、排卵あるかどうかも心配ですしね。

トピ内ID：9724975614

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同じです

あいたたた

2009年10月15日 16:29

30代前半ですが、出血量が激減してます～ 10代20代は生理痛が重く出血量も多かったのですが、30代に入った途端に出血量が激減しました。 20代終わりくらいから、それまで重かった生理痛が若干軽くなりはじめ、30代に入るなり出血が激減、生理前の不快な症状(イライラ・めまい・集中力の低下)が強くなり、早くも年齢的なホルモンバランスの崩れかとがっくりきてます。

トピ内ID：2253035928

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私もです

通りすがり

2009年10月15日 16:29

３０代前半、既婚で子供なしこの１年くらいで急に日にちも量も少なくなりました若い頃はジャンジャン出ていたのに、今は２日目からもう、殆ど出血しないくらい長くて４日、平均３日です周期はきっちり合ってますし、基礎体温も正常で医学書の参考資料に提出しそうなキレイなグラフを描いてます婦人科で診察しましたが、特に異常はありませんでした婦人科で、生理前と排卵前に受診して、排卵されているか（卵包が成熟しているか）、生理前で内膜が充血しているか、を、エコーで確認してもらい排卵も正常にされているし、内膜の厚さも十分だそうですそれぞれ正常でした正常で量も日数も少ないならラッキーだと思ってますがきちんと調べた方がいいと思いますので、不安でしたら、婦人科の受診をお勧めします

トピ内ID：2146942860

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楽になった。と思えれば　OKでしょう　ただし・・・

😑

じょこ

2009年10月15日 16:29

私の場合もともと　人様より軽かったと思います。問題があるとすれば　更年期症状(様々症状があり）が早く出る可能性大。現在52歳。ちなみにHRTやってます。　今後体調変化　イコール婦人科と思えないような　ドライ（マウス・アイ）や不眠　皮膚トラブルなどなどが発症したとき　その科目の医者、検査が　まったく役に立たない。不安　不明とか・・・　ありえます。先走ることはないにしろ　婦人科での　血液検査等でホルモン変化は　調べておいた方がよいかと。　医者があっさり　更年期だ。と無神経なことを　言ったとしても　自己管理上は役に立ちますよ。｢メノポースを考える会」など　参考にしておくと　いざのとき　よいかもしれません。

トピ内ID：1281220432

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婦人科に行ってきました

😉

ぱちまま

2009年10月15日 16:29

今４０です。５年くらい前から量はぐっと減り、４日目には終了！って感じでした。去年の夏には、とうとうこない月もありました。。。そんな感じの私がなんと、先月に限り約３週間近く出血が続いたんです。はじめの３～４日目にまともな量がきて、そのあとは、ティッシュに少しつく程度。それが１０日ほど続き、またまともな量が２日ほど続きました。これはおかしいと思って、終了した二日後に婦人科にいき内診していただいたのですが、特にこれといった問題はなく、４０代に入るとこのようなことが起こることもあると言われました。また筋腫が二つあることもわかったので、それだけでも婦人科に行って良かったと思っています。大事な体ですから、勇気をだして早めに病院に行き、悩みを解決してもらいましょう。

トピ内ID：0570180697

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人それぞれ？

😠

柊モクセイ

2009年10月15日 17:10

４９歳ですが、以前よりたまに早く来たりするのが、閉経が近いのかな、と不安になります。周期が短くなるのが特徴って聞きました。量は、ここ半年で減った気もします。３０代後半では、まだ早いのではないですか？

トピ内ID：4309663914

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病院に行ったことがあります

🐤

私も同士

2009年10月15日 17:10

30歳の時、あきらかに経血量が減ったと感じたので、不安になって婦人科を受診しました。基礎体温表も提出して先生に診てもらったところ、きちんと排卵されているので問題ナシということでした。むしろ、歳を重ねてだんだん増えている方が問題アリ…らしいですよ。

トピ内ID：4014307114

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私もそうでしたよ

🐶

jun

2009年10月15日 17:50

現在46歳です。私も同様30代後半辺りから生理の量が減ってきましたよ。と同時に周期もそれまでの30日周期から25日周期になってきました。量は減って楽になったのですが、回数は増えたような感じです。それと以前は7日続いたのが今は5日で終わり、という状況です。私は20代のころから塊がよく出て今もあるのがちょっと気になってます。半年に一度婦人科健診を受けてますが、特に病名は言われてません。健診を受けた際に医師に量、日数、周期の変化に関して尋ねたこともありますが、「年齢的に変化してくるころですから」と言わましたよ。人によって変化の仕方は様々でしょうけど、身体は年齢重ねるといろいろと変化が現れるものですね。

トピ内ID：5287921207

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４０半ば

アララフォー

2009年10月15日 23:27

生理に変化が出たのは４０半ばから。一度、なかなか生理が来なかった時があって、それからです。生理痛がソフトになり、その代わり酷い頭痛に悩まされるように。ネットで出ているような更年期の生理の状態になりました。いきなりドッと出血したり・・・。量は減りました。

トピ内ID：1331053477

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４１歳

タバサ

2009年10月16日 10:58

私もです。もともと量は多くなかったのですが、１年前程前から更に減りました。日数も以前はだらだら７日あったのが、５日もあれば終わってます。周期も変わりました。３７日→３０日生理痛も、以前は酷くて、救急車で運ばれた事もあった位なんですが、これも非常に軽くなりました。痛くない！とても快適ですが、早く閉経しそうです。

トピ内ID：9604835419

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はい

あらっぽい

2009年10月16日 10:58

40代半ばです。減りました。３日くらいで終わっちゃいます。周期も、若いころは長かったけど、今は短くなってます。もう閉経した友達が、「そうやってなくなっていくんだよ」と言ってました。人によるので絶対とは言えませんが、まぁそんなもんみたいです。

トピ内ID：8789110121

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なぜか増えました

🐧

ぺぺん

2009年10月16日 18:28

４０代前半です。若い頃は４０日周期くらいで、数ヶ月無いなんてこともザラだったのですが、３０代後半になって急に規則的（２８日周期）になりました。量も増えました。体の変化としては、ここ数ヶ月、突然おりものの量がとんでもなく多くなりました。まるで軽い生理のようで、ライナーが必要になりました。（無いときは全く無いのですが…）これは更年期だからでしょうか？便乗質問で申し訳ないのですが、同じような方はいらっしゃいますか？

トピ内ID：9634499599

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加齢と共に生理の量は減りましたか？

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