げっぷ、しゃっくりの悩み

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😨

葵

2009年11月08日 13:10

ヘルス

二十代女性。げっぷとしゃっくりがでやすくて困っています特に食後と緊張している時にでます。恋人にも『げっぷやしゃっくりが多い、上品になれないのか』といわれます。なにかよい知恵はないでしょうか？お願いします

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できる範囲で

2009年11月09日 13:25

ふだんから身体を丈夫にしましょう消化のよいものを食べるようにこころがけましょうあと日常生活のなかで空気をたくさん飲み込んでるとげっぷは出やすくなるように思います（しゃっくりはどうだろう？？）飲食時とかガムをかむときとか・・あとはくせでごっくんしてたりとか・・一度意識してみられるとよいと思いますあまりお役に立てませんが参考になれば幸いです

トピ内ID：4281910760

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