40代女性・既婚子持ちです。
やっと時間が出来たので、スポクラ通いに精を出しています。
行ける時に入れるプログラムを何でも試していますが、
1時間みっちり走る結構難しいエアロにも、それはそれは元気な「主」的な
結構高齢を思しき方たちがたくさんいらっしゃいます。
エアロの最後の「腹筋100回!!」とかも、さくさくこなす・・・。
私、負けます。
ダイエット目的と体力つけたいので始めましたが、腹回りが若干、
ましになったかな?ちょっと疲れにくくなったかな?くらいが現在です。
なので、40代以上の体力自慢の皆さんの逸話を聞かせてください。
目標には出来ないかもしれませんが、真似も出来ないかもしれませんが、
無限の未来を見てみたいのです。
私が知っている話では、知人の米人女性が自転車で日本半周しました。
「日本は車がよけてくれるから安全」ということで。
トピ内ID:7051876367