しんどい片想い

27歳女性、恋愛経験なしです。 同じ職場の二つ下の男性にもう三年、不毛な片想いをしています。 彼には一年半前に告白して振られています。理由が『前の彼女を忘れられない』という事だったので、まだ見込みはあるかとダイエットや諸々頑張ったのですが、告白から三カ月後に新しい彼女が出来、現在は同棲中です。 さすがにもう見込みがあるなんて思っていませんが、なかなか想いを断ち切れなくてしんどいです。最近はどういう態度で接したらいいか分からなくなってなんとなく距離を置いてしまいます。 たまに車で送ってくれたりしますが、彼女にしてみれば気分悪いですよね。 分かっているんですけど、一緒にいたいという欲求に勝てません。 かなり煮詰まっていますので、アドバイスや体験談などお聞かせくださると嬉しいです。