お風呂の温度は何度がベストかなあ

42度、時々43度です。 宜しくどうぞ。

私も４１度が好きです。 それ以下の温度になると、お湯が肌に当たる感触が気持ち悪い感じになって居心地が悪くなりリラックス出来ません。 なので、冷めてきたら入ってる途中でも追い炊きをして４１度に戻します。

私は、40度が多いです。 40度をこえると交感神経が活発になってスッキリ目が覚め、40度以下だと副交感神経が活発になってリラックスし良く眠れるようになるだったかな。 前に何かの健康雑誌で読んだそれを信じているからです。 寒くない時期なら38度とかも多いですねぇ。 逆に42度くらいのお湯はニガテです。

冬は４０度。 これより高いと、肌がヒリヒリして真っ赤に晴れ上がってしまいます。 もともと肌が弱いので。 夏は３８度。 これ以上だとお風呂上りに大量の汗をかいてしまい、入浴した意味がなくなってしまうので。 余談ですが、以前ＴＶで某医師が「お風呂の温度は高くても４０度まで。それより高いと心臓と脳に負担がかかるため、健康に悪い」と言っていました。 尚、美容上もお風呂の温度は低い方がいいそうです。