妊娠中のストレス　イライラ

２８週の妊婦です。 先月、私も同じような状態だったのかも。 大きな声は出しませんが、泣いてばかりでした。 私は今も仕事を続けているので会社に通っている時間は平常心を保っていましたが、家に帰ってくると張っていた気が抜けるのでしょうか泣いてばかりでした。 なんでもない母の言葉に泣き、仕事が忙しくなかなか家にいない夫のことで泣き、独りぼっちでいることやテレビを見ても泣いてました。泣きはらして会社に行くのが恥ずかしい朝もありました。 このままでは「何のために結婚したのか。せっかく家族が増える喜びの時間を過ごしているはずなのに本末転倒だわ。」と思い立ち、主人宛に手紙を書いてみました。 文字にするって不思議です。読み返す事で自分の中でわからなかった感情に気がつきます。大きな声を出してしまうのは、感情のコントロールが難しいからですよね。落ち着いて赤ちゃんに謝ってしまう時間が持てるなら、誰に見せなくても構わないので文字にしてみたらいかがでしょう。今の自分を見直す事ができるかもしれませんよ。 出産まであと少し。 がんばりましょうね。

http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Himawari/6637/watasi.html 私は未経験なので、妊婦さんのいらいらが分かりませんが、この詩を読んだらとても幸せな気持ちになれました。是非読んでみてください。