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おしりの肉が、しわしわです

レス3
(トピ主 0
😑
ともちぃ
ダイエットのしすぎで、161cm、41kgです。そんなに痩せているつもりはなかったのに、周りから心配されるし、よくよく鏡を見てみると、おしりのお肉がなくて、しわしわで、こないだおしりから転んだら、すっごくいたくて、大変でした。でも、軽い摂食障害で、カロリーが気になって気になって、本当に食べたいものって言うか、カロリーで選んでいる状況です。でも、できたら心療内科とか、お医者さんにはかかりたくないんです。生理も自力ではこないので、長年婦人科に通ってお薬をもらっています。こんな私に、なにかよいアドバイスを下さい。

トピ内ID:6179091207

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病院へ行くべきです

🐱
抹茶
健康診断を受けて下さい。 私は先日、人間ドックを受けました。 161センチ49.5キロですが、医者に「これ以上痩せないように」 と言われましたよ。 一日も早く病院へ行くことをお勧めします。

トピ内ID:2903487359

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ダイエットはしていないんですが…

041
tomo
身長164センチ、体重は48キロです。 やせ過ぎです。 でも、自分では一番コンディションがいい体重です。 ともちいさんは、どうですか? わたしは、生理は自力であります。 一時期、43キロまでストレスから体重が落ちた事があります。 その時に周りから「大丈夫!?」って言われる意味がわからなかったけど、当時の写真を見るとわかります。 骸骨です。 そんなときですら、自力で生理はありましたよ。(量はかなり少なかったですが) 今、お幾つか知りませんが、確実に同年代の方よりも老けてます。 だって、身体を維持する栄養すらないんですから、美しくなる余裕はありませんよね。 まず、ご自分の姿をよく見てください。 きっと骸骨ですよ。 キレイになる為にダイエットをしたはずなのに、これでは本末転倒じゃないですか。 心療内科に抵抗があるなら、普通の内科からでもいいです。 誰か、専門の先生の力を借りてください。

トピ内ID:3945705893

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カロリーが気になるなら

041
nana
161cmで41kgを維持しているというと、摂取カロリーは890キロカロリーでしょうか? それとも1200キロカロリーを摂取しているけど41kgを維持しているのでしょうか。 カロリーが気になるのなら、消費カロリーも気にするべきです。

トピ内ID:4795747661

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