高血圧について(ケールの青汁)

母が2年ほど前から高血圧で、去年から医者でもらった薬を服用してます。薬のおかげで血圧は下がってきたみたいですが、まだ波があるようで薬の量が以前よりも増やされてしまいました。 薬は根本的な解決にはならないようですし、副作用などがとても心配です。 つい最近テレビで見たのですが、ケール100％の青汁が高血圧にとても良いということで、薬の服用なしで正常値になったとやっていました。 かかりつけの医者には薬は絶対と言われてるようなんですが、何だか不安です。 母に青汁だけの方法を勧めてみたのですが、やはり素人判断ですし子供が言うことなのであまり真剣に聞いてくれませんでした。 実際に薬の服用なしで青汁やその他の方法で高血圧が改善されたという方いらっしゃいますか？もしいましたら是非アドバイス下さい。