つわりなどが原因で主人にひどくあたってしまう

　初妊娠した２０代兼業主婦です。妊娠初期ですが、切迫流産により療休中です。ずっと家にいると気が狂いそうです。ストレス発散だった水泳はできなくなり、食べることや料理が大好きなのに食べ物を思い浮かべただけで気持ちが悪い。おまけに、仕事が好きで責任感が強いため、この忙しい時期にこんなに長く休むことがまず、耐えられません。 　また、今の時期主人は仕事がとても忙しく休みがほとんどない上に、たまの休みは私が奪ってしまう。洗濯やお風呂掃除、買い物など、疲れた様子でも全部やってくれます。そんな主人を見て私が手伝おうとすると怒られます。でも、私にとっては、逆にそれがストレスになります。そのため、今日は疲れて帰ってきた主人に冷たくあたり、そんな自分にほとほと嫌気がさしています。 　みなさんは、この時期、どのように乗り越えられたのですか。どうか教えて下さい。