女優の腕って・・・

レス1

（トピ主 0 ）

✨

うでこ

2010年07月21日 09:11

美

腕がなかなか細くなれずに悩んでいます。
他の部位は、まあまあ痩せられたのですが、腕だけは、何の変化もありません。
女優の腕とはいいませんが、なにかしら良いお知恵をいただきたいのです。
ヨロシクおねがいします！

トピ内ID：4703190309

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私はこれで細くなりました

🙂

ダン子

2010年07月21日 16:07

何と言ってもダンベルです。中年のおばちゃんのようなたくましいタプタプ腕が、コツコツとダンベルを上げ下げしていたら、ま－びっくり！いつしかほっそりと少女時代のような腕になってしまったではありませんか。筋力もついて一石二鳥です。強くオススメします。

トピ内ID：7438750408

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