健康な体調ってどんなだった忘れてしまった・・

長年の体調不良で一進一退を繰り返しています。その中で何時も気になってながら、誰かに聞いて見ると言う事をしてない事があるのですが。。。
健康な方　熱いお茶を1杯飲んだぐらいで、汗をかきますか？暑い日じゃなくて、普通に寒くも暑くもない日などに。

私の場合、余程寒い日であれば別ですが、熱いお茶を1杯飲んだだけで汗が出るのです。普通の人はちょっと暑くはなっても、汗をかくまではないだろうなと思ってるのです、何分体調不良の期間が長いせいか、どんな状態が健康な状態だったか忘れてしまってるようです。

熱いお茶を1杯飲んだぐらいで、上着を脱いだりまたは、マフラーを取ったり、、、収まってきたら上着を着たり、マフラーを巻いたりと、こんな面倒な事を一日何度も繰り返しています。