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１５３ｃｍの方　年齢身長　体重教えて下さい

レス53
（トピ主 3 ）
041
きなこ
美
私は４７歳子持ち主婦です。身長１５３ｃｍです。最高体重５２キロ(高校生の頃)現在３３キロです。周りからは痩せ過ぎだと言われますが　立ち仕事をしてますが　周りは「疲れたー」という声が多い中　体に重いが　かからないせいか疲れ知らずです。風邪もほとんどひきません。タイトル通りのことと何キロの頃が体調が良かったか　教えて下さいませ。

トピ内ID：4027778183

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ぎぇ

041
りんご
風邪も引かずお元気と言う事なので良いですが、痩せすぎだと 思いました。私は５４歳・１５３センチ・４３キロ ここ２年で２～３キロ太りました。４０キロか４１キロがベストです。

トピ内ID：6858552426

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痩せ過ぎだと思うわ。

🐷
腹の肉がすごいんです
私は40歳、専業主婦です。 身長は同じく１５３センチです。体重はココ１０年くらい４３キロの状態です。 学生の頃は４７キロだったのですが、そのころは疲れ知らずでしたね。（若かったので当たり前か。） 多分、自分の体重でベストなのは４５キロ位かなと思っています。 見た目も健康的で、体力的にも。 ３３キロって後１０キロの減量かー。 絶対無理だな。 トピ主様がベストな状態と思われるなら、それでいいと思いますが、 歳を取ると痩せていく一方です。それ以上痩せないように気をつけた方が良さそうですね。って余計なお節介でした。失礼しました。

トピ内ID：4427238347

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同じくらいかな

🐧
ハイヂ
現在、体重が50ｋｇ前後を行ったり来たりです 年齢は、あなたより少し下になります 一番体の調子がいいのは、40ｋｇ前後でした 今は、重くて疲れます(笑) しかし、その頃の写真を見ると病的ですね 若さで肌にハリは、あるもののガリガリに見えます 体の調子がいいと言うのは、私の場合、動きが楽だったことで内科的には、弱かったです 今と比べてですが若くて元気でもメンタル面に弱かったんですね 5ｋｇぐらいは、減量したいけど…それ以上は見た目がNGでしょうね(笑) シワシワの自分が想像出来ます(泣) トピ主さまは、きっと肌も若いんですよ これが痩せてシワシワなら太りたくなるはずですもの 羨ましいです

トピ内ID：3697266509

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１５３センチ　５７歳　４０キロ

🎶
あんこ
最高体重４９キロ、高校生の頃。その後自然に減り続け、この１０年は３９～４０キロです。 体調は、４２～４３キロの若い頃に貧血があったので、そういえば今が絶好調ですね。風邪もひきません。 ３３キロだと見た目がかなり細くていらっしゃるのでしょうが、健康ならいいと思います。

トピ内ID：8526731373

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５０歳　１５３センチ　６６キロ　

😑
たぬきのこ
成人してからの体重は、４２～７２の間で変動しております。 ７２の時は足腰の負担が半端なかったです。 今もかなりきつい。頑張って減らしているところです。 体調が良かったのは、４６～４８ぐらいです。 トピ主様、同じ身長で３３キロですか！！ 風邪も引かず、健康で元気でいらっしゃるなら何よりですが、 本当にすごい軽さですね。 風の強い日に飛ばされませんか？ （浅丘ルリ子さんは、風の強い日にビル街は歩けないと言っていたそうです。）

トピ内ID：1951031043

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１センチ違うんですがいいでしょうか。

🐱
たま
３２歳、独身、女。 身長１５４センチ。 現在　４６キロ 最高　５４キロ 最低　４２キロ 理想は４４キロくらいです。 骨太なので、痩せても華奢にはなりません。 痩せすぎると上半身が貧相になります。４２キロでも下半身はあまり痩せない。。足はどうすれば細くなる・・・(涙) トピ主さん、３３キロ・・・想像しても、めちゃ細い！と思います。 でも健康ならそれでよろしいかと思います。

トピ内ID：1040160682

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太ってる私！

041
しゅう
37歳で、153センチです。 トピ主さん、すごく痩せてらっしゃるのに健康体とは羨ましい限りです。 私のベストだった体重は26歳の頃までの44キロでそれから太りだし47キロ→結婚→出産を経て現在50キロ前後をいったりきたりしています…。 せめてあと３キロ痩せてたくて食事にも気をつけているんですが 年齢的にも代謝が悪いせいか年々痩せにくくなっています(泣)

トピ内ID：6132459484

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トピ主です

041
きなこ トピ主
素早いレスありがとうございます。高校生の頃は最も太っていたのですが　瞼にも脂肪が付くのか　朝瞼が重く目覚めが悪かったです。今は睡眠時間は４・５時間くらいしか取れてませんが目覚めはスッキリしてます。ただ一つ困ってることは寒がりなことです。冬は　モコモコの”ババシャツ”を２枚厚手のタイツも２枚重ね着しています。それ以外は　階段を駆け上がるのも楽ですので現状維持していきたいと思います。　

トピ内ID：4027778183

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１５３センチ　只今３５歳　６４キロ　妊娠中

041
ごろん
トピ主さん、細いっ！！私の小学生の頃よりも（汗） 妊娠してドカンと太ってしまいましたが、 ベスト体重は５０キロかな。痩せると人相が悪い、と周囲の人間が口を揃えて言います。自分でもそう思います。 しかし妊娠８ヶ月の今も、同僚よりチャキチャキ働いてますよー。 ずっとスポーツを続けていたからかな？筋力に自信あります(笑)

トピ内ID：5287486989

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153cm☆

🐧
Ｑ
ぴったりの身長で嬉しくなり、レスします。 現在３２歳です。 最高４９kg(学生時代)、最低３８kg、現在は４２～４３kgを維持しています。 これでも、痩せ過ぎと言われ、たまに傷付いたりします。 (こういう言葉、傷付きませんか？） 私には、今がベスト体重です☆ ４０kgを下回った頃、家族や友人達に心配されたりしましたよ。 ”おやっ？”と、目に付くみたいで。 腕まくりした時など、指摘されましたね。 ４５kgを越えると、太った？と指摘されるし・・。 今が、いい感じです。 胸の谷間が出来るか否かが、私には重要で☆ 女性は、柔らかい感じが必要かなぁ。。。

トピ内ID：7030795279

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１５４センチですが、

041
豚姫
４８歳、154cm。 最高はつい最近の52キロ。 最低は24年前の結婚した時の39キロ。 そして現在は50キロ。 自分の理想体重は46～47キロくらい、いや、今なら48でもうれしい。 43歳で早期閉経した後、毎年確実に1キロ増えて現在に至ります。 33キロは、ちょっと痩せすぎですね。でも健康なら羨ましい。 月経はちゃんとありますか？

トピ内ID：2122044163

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１５５センチですが

041
うずら
仲間に入れてください。 ４３歳、５１キロです。けっこう私、重いみたいですね。 人生最高は数年前の５４キロ、最低は４２キロ、ベストは４８キロ。 ４５キロ以下になると、冬場は風邪をひいたまま治らなくなります。 これでも服は７号・Sサイズです。骨太なんでしょうか。 あんまり痩せると、骨ばってきます。痩せても太ももは痩せず困ります。 運動すると、いっそう足がモコモコしてきてイヤです。

トピ内ID：3087775419

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トピック主です

041
きなこ トピ主
レスが　つていると嬉しくなります。ありがとうございます。　　　　　　　Q様　胸の谷間ですか。うらやましいです。胸は不思議なことに　５２キロの肥満の頃も小さかったです。中学１年の娘の方が大きいです。　　　　　　豚姫様　月経は私も４３歳の頃に無くなりました。あった方が良い　と聞きますが　あるとわずらわしいので無い方が楽で良い　と思ってます。　良かったことの　一つは娘の　おさがりを着ることが出来ることです。特に娘が小学生の頃に学校で着ていたトレーニングウエアは丈夫で着易いので　部屋着に重宝しています。

トピ内ID：4027778183

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同じく１５３センチです。

🐤
りんご
２８歳、１５３センチ、体重は３８キロです。 中学生からずーーっと同じ身長＆体重です。 うちは家族みんな細く、食べても太らない体質みたいです。 トピ主さんと同じくみんな揃って健康体です。 それにしても３３キロって少ないですね。 でもお子さんがいらっしゃると言うことは無事に出産もされたわけで・・・。 すごいと思いました。 肝心な「何キロが一番体調よかったか？」についてはずっと同じ体重なので分かりません・・。すみません。

トピ内ID：6793877974

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153.5

🐶
tom
こんにちは 似た身長の方々ばかりで親近感が湧いたので 私も参加させてください 今朝　４８キロ 最低　４６キロ 最高　８６キロ（！） ベストは５０キロくらいなんでしょうが このぐらいが好きです 個人的にもいろいろあるでしょうが ３３キロはすごい　痩せてますね 大丈夫のようですが 心配です

トピ内ID：4207370799

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154cmですが…

041
ume
1cm高い154cmですが（大して違わないわね） 37歳　現在44kg 16歳～33歳まで　平均43kg 最低　38kg　自力で立っていられるのがやっとという状態。最悪の体調。 最高　63kg　薬の副作用太りで35歳の時に半年間経験。 　　　　　　お腹のお肉がじゃまで屈むのが大変という事態を初めて知りました。 現在の44kgをキープしたい。 太る方ではなく、痩せ無い様に… 贅沢な悩みのようですが、持病があるのでこれ以上落ちると不安です。 今の状態で、上半身骨がごつごつしていて貧相です。 やはり、周りからは太るように言われます。 いい具合に太れたら苦労はしませんよね。 が、下半身はとても立派です(笑)

トピ内ID：9381596476

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すごい

041
まんぼう
37歳です。153センチ・53キロ。 最高は妊娠中（赤子込み）62キロ。最低は12年前の44キロ。 44キロあった時はウエスト54センチでした～。戻りたいよ～。 46キロ位の時が調子が良かったかな。 今は体が重いです。

トピ内ID：6135059180

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33キロは軽すぎませんか？？？

☁
私も１５３センチ
こんにちは。 153センチ、38歳です。現在48キロです。一番痩せていた時は39キロでしたが、髪の毛が抜けたので医者にかかりました。拒食症などだと困ると思ったのですが、そういう診断はつきませんでした。 失礼ですが、トピ主様の体重だと何らかの疾患による痩せすぎということは考えられませんか。私の母は147センチ39キロですが、母を見る限り33キロと言うのはある意味で危険な数値かと思います。お元気なのは分かりますが、一度見てもらった方が良くはありませんか？ 私が一番肥った時は53キロでしたが、体が重くてどうしようもなかったです。 今も決して軽くない体重だと思いますが、武道をやっているので、これ以上体重が落ちると動きが悪くなりますし、筋肉が落ちます。 自分よりも10歳から20歳若い学生さんや、中学生や高校生に交じって武道の練習をするのにこれ以下の体重だと無理が出ます。 学生時代のベスト体重が47.8キロでしたので、同じくらいの体重が良いみたいです。

トピ内ID：9717814120

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私も153cmです！

😀
pamo
身長が同じでうれしくってレスします。 33歳、高校時代は52KG→現在46～47KGを行ったり来たり。 たまーに、身体が重く感じる時があって、もうちょっと痩せたほうがいいのかなーって思ってます。

トピ内ID：0841827720

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現況

🙂
もりもり
40歳女性、身長153cm、体重44.5kg　です。 ちなみに、最高56kg（妊娠中）、最低37kg（超多忙期） 人生全体でみると故意・自然現象の混在で上下していました。 最低時代は体力が落ちて少し辛かったです。足のサイズも最高最低で1.5cm差が出ました。 人それぞれ適正体重は違うと思います。 私の場合、フットワーク軽いのは42～3kgだし、ブーツのふくらはぎがきつくなり、少し痩せなきゃ…と思うこの頃です。

トピ内ID：3822061812

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まんぼうさん、横失礼します

041
世界の亀
同じです！37歳、53キロ！！ そして、12年前は42キロ 妊婦臨月で69、8キロ(セーフ！) もどりたいですよね～ トピ名は忘れましたが、短期間で頑張ってやせたトピ主さんに感銘をうけ、只今ダイエット中！ トピ主様、横レスすみません。私の叔母も痩せていて病院であと１０キロ太りなさいと言われたそう。 でも、どこも悪いところもなく、同じ様に風邪も引かないので、きっとベストなのでしょう。

トピ内ID：5856599676

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153cmです。

🐷
産後１ヶ月
26歳です。一番痩せていた時期は17～18歳の時、自律神経失調症で拒食症っぽくなり36kgになった時です。さすがに35kgを切りそうになった時は命の危険を感じました…。 ベスト体重は42～43kg。41kgだと細いと言われ、42kgだと普通と言われるのでこの辺が私のちょうど良い体重なんだと思います。 そして現在は産後１ヶ月で、47.5kgで停滞してます…。妊娠中、過去最高の58kgまで太った私…。あと５kgが落ちそうにありません（泣） ちなみに産前に一番体重があった時期は16歳くらいの時。その時は46kg以上あったと思いますが、体重計が怖くて計ってませんでした（汗）写真見ると顔がパンパンなんで、最高50kgはあったかも…。それが拒食で１ヶ月の間に36kgまで落ちたので、体にかかったストレスは半端なかったと思います。 ……あと５kg。地道にダイエット頑張ります。

トピ内ID：8962330958

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しんどい

041
宙ぶらりん
５４歳、１５３ｃｍ。　４４ｋｇが一番調子がいいのですがここ２年、食べたい物を制限なく食べたり夜中に間食したりで４６～４７ｋｇを行ったり来たり。服のサイズも７号と９号の間で中途半端。数年前まではこんなに健康でいいのかしらん、と心配になるくらい健康体だったのに、酒タバコ無しでも体がギシギシ、脳も活動していないような気がします。

トピ内ID：7749652527

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150センチジャスト・45キロ

🎶
みか
32歳　150センチで45キロです 現在妊娠中（2人目）なので、上記の体重＋1キロになってます 1人目妊娠時には 最終的に＋16キロになって60キロオーバーしましたが 顔はパンパンになり、肩まわりもがっしりしてきて お腹の重さを差し引いてもしんどかったです（産後、自然に元の体重に戻りました） 一時、ダイエットなど頑張って（独身時） 40キロ前後まで落としたことがありましたが 体力が持たず、疲れやすかったので 私には痩せすぎだったみたいです 私のベスト体重は45キロ前後のようで 体調も安定しているし あんまり食べなくっても、暴飲暴食してもだいたいそのあたりで落ち着いてます

トピ内ID：7179067214

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はいっ！

💋
りあ
ぴったり153cm！37歳、体重40kg～41kgの２児の母です♪ 最高は47kg。一番痩せてた時が34kgです（離婚当時） 太っていた時は疲れやすかった気がします。 痩せていた時も力が入らなくて…当時４歳の子供に『ママ。枯れてる』 って言われたくらい、ガリガリでした。 身体の調子が良い体重は今位かな？ だけど、見た目は38、39kgが良い気がします。

トピ内ID：7652085971

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ちょっと気になった

💡
橋本病
疲れ知らず、痩せすぎ、寒がり。睡眠時間が短い。 体重のあった頃は瞼が重い。 もしや、甲状腺の病気では？！

トピ内ID：9043637105

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トピ主です

041
きなこ トピ主
世界の亀様　３３キロまでに落ちたのは４４歳の頃で最高に太っていた高校生の頃から２７年かけて痩せていったわけですから　短期間で痩せたわけではないですよ。ここまで　痩せたのは野菜中心でカロリーの高いものは　あまり食べなくなったことと　あとは昔は濃い味付けが好きだったのですが　今は　揚げ物や蒸した野菜などは　何も付けなくても美味しく食べられますので　塩分の摂取量は　かなり少なくなりました。食べる量は　むしろ今の方が多いです。濃い味付けのものを食べると　喉が渇き水分を多く取ってしまいますので　体重は増えます。　　橋本病様。　甲状腺の病気は疲れやすく　髪も抜けやすくなるそうですので　今のところは大丈夫のようです。

トピ内ID：4027778183

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153cmです

🐤
ぶー
　私は51歳、大学生の息子2人を持つ兼業主婦（常勤）です。 　私もトピ主様と同様、高校生の時の体重は52 kgでした。 　元々肥満児で太る体質なので、体力的にも精神的にも頑張れる適正体重は51 kgです。 　学生時代にダイエットに失敗して摂食障害になって生理が止まった時の体重は46 kg。「顔色が悪い。やせ過ぎだ」と周囲から言われておりました。 　32歳で2人目を産んでから10 kg太ってしまい、62-64 kg（このときはむくみがひどかった）。 　ところが、7年前にリストラに遭い、転職を余儀なくされて現在の職場に転職してからは、ストレスのせいで3年間で最高14 kg体重が減りました（48 kg）。中年太りの太る体質のおばさんが、中学生か高校生の頃の体型に戻りました（笑）。 　その後、両膝を痛めて自由に飛んだり跳ねたり走ったりができなくなったので、53 kgに。現在は、足や顔にむくみがあるかどうかで1-2 kg確実に体重は増えますが、だいたい52.5 kgから54 kgの間で行ったり来たり。 　トピ主様。高校生のことは少々太めでも、細くなれるのですね。見習いたいです。

トピ内ID：5191908829

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＞世界の亀さん（ヨコです）

041
まんぼう
名指しでレスありがとうございます。 レスを読ませて頂き「みんなでダイエット２」トピにブックマークをしました。 私は出っ尻＆鳩胸なので、もう何の「着ぐるみ」か状態です。 そろそろ重ね着した脂肪層を脱ぐ時期かと思っています。 胸以外は低脂肪でいきたい。 頑張りましょう。 トピ主様、横レス申し訳ありませんでした。 脂肪が移植出来るならキロ単位でお分けするんですが・・。

トピ内ID：6135059180

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もうちょっと痩せたい

♨
annie
154センチで現在47キロ。 一時期52キロくらいまで増えて、さすがに見た目も見苦しくなって洋服も入らなくなってきたので、運動してダイエットしました。 10年ほど前、学生時代は43キロくらいでした。 このくらいが身軽で動きやすかったし、洋服もなんでも着られました。 あと約５キロ。ちょっとずつがんばってダイエットに励みます。

トピ内ID：2289288229

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