左に違和感が

初めまして。病院に行くかどうしようか考えている最中ですが良ければアドバイスを。 数年前から左腕～左手・指に何となく違和感を覚えるようになりました。 利き手ではないので何かをするときでも多少動かしにくいというのはわかるのですが、それとはまた違う感じがします。 例えばタオルで濡れた頭を拭くとき、同じように指を動かしているつもりでも全く左指がついてこないとか ストレッチで両腕をぐるぐる回しているときも何か左側がつっかえている感覚、、などです。 年齢（39です）にも関係あるのでしょうか？ 生活に支障をきたしているという訳ではありませんが、指の運動などである程度改善できるのであれば試してみたいと思ってます。 同じような症状の方おられましたらアドバイスをよろしくお願いします。