はちみつ美容　教えてください！

サイトを見たのですが、食べても大丈夫なはちみつを乳液に混ぜて顔に塗ったり、コンディショナーに混ぜて髪につけたりと様々な使い方ができるとありました。 値段を見たら数千円もしたので、食べても大丈夫なはちみつならば、スーパーで売られているものでもいいのでは・・・と思いました。 美容に使うはちみつは、やはり専門に扱うところの商品がいいでしょうか？ また、スーパーで売られているはちみつならば、どの商品がおすすめでしょうか？ 成城石井だと種類が豊富そうなので、行ってみようと思います。 はちみつ美容についてよく分からないので、おすすめを教えてください。