体重増加と陣痛

私は一人目は七時間かかりました。二人目は一人目より10kgも太ってしまい、びくびくしながら陣痛を待っていましたが二時間で生まれました。 いきみだしてからは10分ちょっと。楽なお産でした。裂けたのでその痛みは10日間ほど死にそうでしたが、陣痛の痛みは３日後には忘れて早く３人目がほしい。と熱望するまでになりましたよ。 次は裂けないお産を目指してます(笑) 骨盤が大きい体型だからか二人目なら太りすぎても楽勝だと思いましたよ。 ちなみにお産が軽かったので、産後の回復も早く半月ほどで出血もなくなりました。上の子の世話もあるので産後の回復が早いのは助かりました。

１３年前ですが一人目のときは切迫流産になり２ヶ月安静にしてました。 義父母と実父母にとっても初孫でそりゃあ、もう大事大事で４９ｋｇ→６９ｋｇ！ 二人分だから大丈夫よ～に甘えてましたね・・・。 出産時は体重増加による微弱陣痛&陣痛の間隔が３分から縮まらずで２６時間も苦しんで最後は医師が私の上に乗ってお腹を押して赤ちゃんを押し出す恐ろしい自然分娩をしました。 半日位気を失ったように眠り続けて消耗が激しかったです。 もう産まない！と決意してましたが・・・ ５年後ひょっこり二人目妊娠！ もう絶対、体重は増やさないと決意して５４ｋｇ→５９ｋｇ 陣痛が来たとき家族全員、前回の２６時間を憶えてましたので(笑)のんびり準備してたらすぐ３分間隔になり病院に着いた時８ｃｍ開いていてすぐ分娩台へ。 走ってきた医師が手袋つけてる間、必死に赤ちゃんの頭を押さえる助産師さん。 一回いきんだだけで産まれました。 母子手帳には５時間と書いてありましたが実質２時間位の気分でした。 体力余っていてすぐ売店に飲み物を買いに行って看護師に怒られましたね。 体重が大いに関係あると思ってます。

むしろ、自分の年齢や赤ちゃんの大きさが関係ありました。 赤ちゃんが200ｇ大きいだけでけっこう痛かったです。 ＢＭＩが標準の人は7～12kg増えても大丈夫なので、難産になるほどの体重増加とも思えませんが。 私も、母は三人ともスピード出産でしたが、私自身は子宮口の開きが遅く、四人目すら、半日以上かかりましたよ。 なので、親はあんまり関係ないかと

めーっちゃ太りました～。長男で14キロ二男で15キロ！でも、長男は陣痛が始まって四時間、二男は３時間とスピード出産！先生も犬並みに早い！とおっしゃってました～(笑)ちなみに、それだけ増えてるって事は大して運動はしなかったとご推察頂ければ・・。

一人目 43kgー53kg 二人目 41kgー52kg 三人目 35kgー49kgで出産しました。 身長は157cm。 子供は3108g、2800g、2964gでした。 私は安産でした。やはり妊娠中の体重管理は重要だと思います。 あとは股関節が柔らかいのも安産に繋がったと思います。

母体が過剰に太ると産道、子宮共に肉が付き、産道は狭く子宮は収縮しづらくなります。 分娩には３要素というものがあります。 １、産道 ２、娩出力 ３、赤ちゃん がそれですが、太ると上記のように１と２の状態が悪くなりますよね(娩出力=子宮の収縮力)。 更に母体が太ると赤ちゃんも大きくなり過ぎ、下がりにくくなることも考えられます。 私は二度出産してますが、二度とも体重増加18ｋｇ。 一回目は微弱陣痛(子宮の収縮が弱い)で時間がかかりました。 子供に手がかからなくなってから助産師になりましたが、素人として出産した経験は保健指導でとても役立っています。 今どきは痩せすぎの産婦さんも多く、それはそれで問題です。よく云われるように体重増加を10ｋｇ以内にすればいいのではありません。 妊娠前のBMIによって適正な体重増加は変わります。 でも、太り過ぎはいいことないよ、と元不良妊婦→現助産師の立場から云わせて頂きます。 因みに、一回の出産につき３ｋｇずつ残りましたが、母乳がじゃんじゃん出て苦労はせずに痩せられました。今のBMIは21です。