夫のいびきに長年我慢してきました。耳栓を就寝前は耳に詰め、夫より先に就寝していました。
先日子供を出産し、夜中に何度か起きる生活になると1度起きた時にいびきがすごいともう寝つくことが出来ません。子供達は生まれた時から聞いているためか、いびきがフルボイス状態であっても平気で寝ていますが、私はいつまでたっても慣れる事ができません。
睡眠時無呼吸症候群かと思い、心配だったので本人に検査を受けてもらったのですが、そうではなかったようでその点に関してはほっとしました。薬局で売ってる鼻に貼るテープ、購入したのですが面倒くさがって1回こっきりで挫折。
別室で就寝するのは、なるべくなら避けたいと思っています。
いびきを改善してくれる好い病院(土曜日開業している所で川崎市内近郊、東京都南西部近辺)、ご存知の方教えていただけませんか?
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