食育での感動！

あの、違っていたらすみませんが、トピ主さんは、いいとなったら親兄弟隣近所友人知人に「これがいいよ、すごくいいよ、いいったらいいよ」と突っ走っていくタイプではないでしょうか。 たしかにその牛乳は美味しいのでしょう。 ただ、牛乳はカロリーが高いので、気をつけて飲んでくださいね。

牛乳がお好きならばここの牛乳を試してみてください、 牛乳とは本当はこんな味だったのかと驚かされます。 http://www.omoiyari.com/

もう読んでいらっしゃるかもしれませんが、新潮文庫に入っている「日本の朝ごはん」「日本の朝ごはん　食材紀行」／向笠千恵子　が、とてもおもしろいです。時間とお金があったら駅弁めぐりなんかしたいなぁ…。 あすなろ牛乳はヨーグルトや牛乳プリンなんかおいしかった記憶があります。

美味しい牛乳を飲んだ時は感激ですよね。 でも、最近の研究では、乳製品のとり過ぎは体に逆に良くないという説もあります。 消化するときに骨の中のリン（だったと思います）を使う為、逆に骨がすかすかになってしまうとか。 体に必要なカルシウムは小魚や海草から取る方が自然だ、という話を聞いたことがあります。 本来動物は、乳って赤ちゃんの時しか飲まないですよね。 気になったら色々ＷＥＢ上でもありますので勉強してみて下さい。 何にしても、取りすぎ、偏りすぎは良くないってことで。 でも、やっぱり低温殺菌牛乳、買っちゃいますね～。