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    夏バテ?動悸・息切れ・めまい。

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    😢
    動悸息切れめまい
    ヘルス
    私は昨年熱中症で救急搬送されました。以来、暑い所へ行くと、動悸がします。そしてめまい、手がけいれん、ふくらはぎが硬直します。
    今では外出がこわくてできなく、とても不便な生活を送っています。
    最近、ふと気が付いたんですが、汗をかかなくなった、熱がこもる。。。そんな気がします。暑い所へ行ったのに、汗が出ない。汗をかく前に動悸がはじまります。
    それは恐ろしいほどの動悸で、死を覚悟しちゃいます。
    今も、自宅ベッドにいます。先日キッチンで気分が悪くなり、またもや動悸。死ぬかと思いました。
    医師に貧血だと言われたことがあります。
    酸素が少ないから、たくさんの血液を流さねばならず心臓が動くのだと。
    血中酸素が影響してるのでしょうか。

    この2年ぐらいで変わったことといえば、汗をかかなくなったことかと思います。
    エアコンにあたりすぎなのでしょうか。
    でも、エアコンの部屋にいないと息苦しい→エアコンの中にいすぎて汗をかきづらくなってる・・・悪循環です。
    夏でも外出できるようになりたいです。

    それと、3年ほど前に、マイコプラズマ肺炎&多剤耐性肺炎球菌&百日せきを併発して、入院しました。
    それ以来、風邪をひいたり、疲れたりすると、息が吸いにくい感じがあります。たくさん吸えない感じです。


    主人が病院で診てもらえといいますが
    今は、その病院すらこわくて行けないのです。
    車をおりたとたん、あの恐ろしい動悸が始まると思うと
    こわくて。
    医師に自宅へきてほしいぐらいです。

    どうかアドバイスをください。

    トピ内ID:8597646242

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    それは

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    🐱
    ほん
    普段から水分補給が少なく、運動不足なのではないですか?

    外に出るのがこわいなら、
    涼しいフィットネスクラブに行き、
    ちょっとずつでも「定期的に運動して水分を取る」ということを
    始められたほうがいいと思います。
    おそらく体の代謝機能の低下による不調ではないかな。

    多分、医者にかかるだけでは治りません。

    トピ内ID:3884729425

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    レスします

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    品川
    あなたの以前患った病歴からして、本来は大きな病院で診てもらうべきですが、病気の恐怖心から、自律神経がおかしくなってる気がします。私も経験あるので分かりますよ。
    ですので、せめて心療内科に足を運ぶことはできませんか?
    何も怖い検査もないし、話を聞いてもらうだけです。 病院に行くのが怖い、という壁を先ずはとっぱらわないといけませんしね…。 家で出来る処置としては深いゆっくりした呼吸です。 大の字に寝て、ゆっくり深呼吸して、左手が温かーい、左手が温かーいと頭で言いながら左手先に集中します。本当に温かく感じてきます。次は右手、左足、右足…と順番にやっていきます。これは自律神経訓練法です。
    ネットで検索してみてください。 これだけでも自律神経の乱れが解消されます。

    トピ内ID:3430296719

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    なな
    今年はもう真夏なので遅いですが、
    普段から身体動かして汗をかくようにするといいですよ。
    遅くても来年の梅雨頃からは身体動かして汗かくようにしたほうがいいです。2週間ほどで汗が出る体質になるらしいです。

    睡眠不足でも熱中症なりますよ。

    トピ内ID:1685457521

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    四の五の言うより病院へ!

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    ソナタ
    ご主人が温かく言ってくれているうちに受診しましょう。

    手遅れになるわ、離婚や愛想つかされたり、最悪夫を残して
    死んで「前の妻はさ~」なんてことになってもいいなら
    ぐだぐだ言ってなさい。

    病歴と貧血診断から、ヘモグロビンが少なくまた小さいために
    運べる酸素が少なくて体中に十分行き渡っていないから
    そのような症状が出ると素人ながらも思いつきます。

    肺細胞は死んだらもう再生することはありません。
    つまり肺の形をしていても使える部分はどんどん減っていくのです。
    呼吸も苦しいはずです。

    今なら投薬で治るかもしれない。肺の手術→回復リハビリは
    今以上の苦しさですよ。
    このままではいずれ心臓にも負担がかかってきます。
    病院で倒れたら最優先で診察開始か必要な手当てをしてくれます。

    いろんな意味で本当の手遅れにならないうちに
    まずは病院へ行きましょう。

    トピ内ID:8875392793

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    診てもらえば。

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    bbbb
    いろいろ自分で悩むより、夫と一緒に病院かクリニックを受診すればいいじゃん。

    悩んだって解決することないのに。
    さっさと診察と検査をして結果出してもらった方がすっきりすると思うけどね。

    あーだ、こーだと素人が考えたって検査しなきゃわからないって。


    動悸にしても普通の心拍を単に感じているかもしれないし、ヤバイ不整脈が起きてるのかもしれない。心電図検査しなきゃわからんでしょ。

    こんなヒトはたいてい検査しても何もないことが多いけどね。

    検査してもらって、何も異常がないってことを確認すれば安心するでしょう。

    トピ内ID:5905293179

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    一歩踏み出しましょう

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    じゅん
    病院を受診しないことには話は始まりません。
    まず内科と婦人科で身体をきちんと調べてもらってください。

    身体にこれといった異常が見つからなければ、パニック障害かもしれません。

    エアコンのことは真夏になってから対策を考えても遅いです。
    秋になってから、来年の夏に備えて、運動(軽く汗をかく程度の)の習慣をつけてください。

    トピ内ID:3685528161

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    良くなるために病院へ

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    🐱
    nyanya
    その症状は、バセドウ(甲状腺亢進症)と似ています。

    ネットで、近隣の大きな病院の代謝、バセドウを専門に診てくれる医師を探し、受診されてはどうでしょうか。
    血液検査で、診断できます。
    その場合ですと、治療で、必ず改善します。

    主さんのご健康お祈りします。
    お大事になさってください。

    トピ内ID:4880294590

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