ごはんを作るのがいやだ～

お子さんはおいくつですか？ そろそろ、将来の為にお料理を覚えても良い頃なのでは？ 一品で野菜と肉類がとれる簡単なメニューを考えて、買い出しからやらせてみてはどうでしょう？ 簡単で失敗せず、後片付けが楽な物がいいですね。 定番のカレーとかお好み焼き、切って焼くだけの鉄板焼きなら小学生でも作れます。

タイトル通りです、暑いですから。 なので、ニンジン・キノコ・ゴボウ・コンニャクなどを切っただけで、炊飯器に米と入れて、麺汁やだしの素で味付けして、炊き込みご飯です。 これで野菜類と米の調理は一度で済みます。 こんな感じで去年は火をほとんど使わず、ガス代が一ヶ月、３１２０円でした。

主婦歴２０年なら４０代の方でしょうか？ 今は暑いので、４０代なら食欲も落ちてくるだろうし、 食事を作るのに嫌気がさすのもわかります。 私も夏バテしていて、食欲ありませんから… 献立を考えるのが苦痛なら、これから毎日二ヶ月位、 自分の作った料理を書き留めて、同じものを作っていけばいかがですか？ 主婦歴２０年ということで、料理のスキルは十分でしょうから、 何も考えずに(思考停止します)料理に集中してやっつけてしまいしょう。 嫌だと思うだけでストレスなので… そして、何か自分にご褒美を用意するといいと思いますよ。 私は家事をコンプリートしたら、このドラマを見ていいとか、 自分にご褒美をしています(笑)。 料理一回につき、いくらか貯金箱に入れて 自分の好きなものを買うのもいいかもしれません。 主婦なのにご褒美がいるのか、と言う人もいるかもしれませんが、 外食やお惣菜では無理なところを、あなたの料理のおかげで暮らしていけるのですから、 立派な仕事だと思います。

　兼業主婦なら、家族で役割分担をしてはどうでしょうか。専業主婦なら許されませんね。

ごはん作るのが嫌です 作りながら片づけるのも苦手です うちは男の子２人、今は小さいけどあと何年かしたら… アドバイスできずすみません 同じような主婦ここにもいますよ～

今まで、イヤだイヤだと言いながらもずっと頑張ってきました。 でも、今マジで何もかも投げ出してしまいたいと思っています。 更年期のせいもあるのかもしれませんが、何をやるのもおっくうで。 4月に息子が就職して家を出たら、余計にやる気がおきません。 何しろ、娘は「ダイエット」と称して自分で野菜スープとか作ったり たまに食べると言っても「油が多い」とか「野菜が足りない」とか文句ばかり。 夫もどちらかと言えば小食の方です。 それでも、品数を減らすと手を抜いているような罪悪感にとらわれ いつも4～5品を作ります。 私自身、体調を崩して食欲が全くないときでも 家族のために、作らなくちゃ！　　てまるで脅迫されているよう… 話によると「主婦の一番嫌いな家事」は　「献立を立てること」らしいです。 私も献立が決まっているなら調理はあまり苦になりません。 ありがたいことに片付けはいつもダンナさんがやってくれます。 本当にやりたくない、やりたくない、やりたくない！！ 結婚して30年でもこれですから、トピ主さん、子育てで忙しくて疲れているんですよ。 無理しなくていいですよ。

こんななさけないトピをみて、さらに温かいレスをしていただいてありがとうございます。 りか様 のご明察とおり、４０代で確かに食欲も落ちていますが、最近お酒をかなり飲むようになったせいかますます料理を作り気がしません。おつまみをつくっても食べざかりの２人がいますからすぐなくなるし。 メニューを書き出す…なるほどですね。大したものは作っていませんがすごし状況打破にはいいかもしれません。 ２時の母さま もう十分作れる年です！！そうですね。作れるようにしつければ楽ですよね。 最近何があたまにくるかというと、仕事から疲れて帰ってきて、買い物して夕食をつくるのに子供が全然手伝いをしないのです。 前は手伝ってくれていたのですが、最近は宿題が忙しいとかなんとか。（実際隠れてパソコンしたりマンガをよんだり） まずはカレーから仕込んでみます。 すきすきマダム様 火＝使いたくないです。炊き込みご飯は暑いので思いもつきませんでした。確かに炊飯器一つでできるし楽ですね。

おやじい♂様 兼業主婦ですが・・専業の主婦でも許されてもいいのでは？料理ができなくても他ができていれば。普通のサラリーマンだって仕事がいやならやめたり、病気になったりします。主婦だって逃げ場は必要な気がします。（ちょっと主旨からずれますが） 私もです様 共感こそありがたいレスです。こんな気持ちをわかってくれるだけで救われます。 アラフィフおばさん様 ３０年！すごいです。しかも４～５品なんて。娘さんが自分ででダイエット料理がつくれるのもアラフィフさんのしつけのたまものです。 でも嫌なんて、少し安心します。更年期…実は早いですが私の今なりつつあって、よけいにつらいです。