人生のツラさに押し潰されない方法、教えてください。

現在、７才と５才の子を持つシングルマザーです。 ここ数年、辛いことが多くてどうすればいいのかわかりません。 まず、昨年離婚したのですが、それまでも浮気していた夫に騙され続け、うまい具合に離婚まで持っていかされました（私に非があるから離婚した、と主張していた夫が長年浮気していたことが分かりました。勿論すぐに夫は再婚してます）。 後でバカだったと自分を責めましたが、どうにもならず・・・ 養育費があるものの経済的に苦しいです。 離婚後、事務の仕事が見つかりましたが、１０年近く専業主婦だった私にとってはなかなか仕事に慣れることができず、女上司からの嫌味やパワハラ、人間関係にも悩まされています。 そして学童に入れなかった長女は、夏休み中、実家に世話になってます。実家に対してありがたい気持ちはもちろんありますが、母親からは育児に対する文句ばかり。「今日はこんな悪いことをした」「こんな悪いことを言った」といったことばかり聞かされ、気が滅入ってしまいます。 そして最近言われた言葉は、私に甘えてくれる子どもたちを見て「ママに気を遣ってるのね、可哀想に」でした。 育児の相談をしようにも母親にだけは絶対にしたくない、でも育児の相談をできる相手がいないことも本当に辛いです。 そして子どもたちは、絶対に帰ってこない「パパ」の帰りを待っています。今年の七夕にも二人で「パパが帰ってきますように」とお願いしていていました（子どもたちには、元夫が再婚したことは伝えてあります）。子どもがパパの話をするたびに、どうすればいいのか分からなくなります。 もう辛いことばかりで押し潰されそうですが（こんなの辛いうちに入らないかもしれませんが）、子どもたちのためには潰されるわけにいきません。 どうか潰されない方法、教えてください。