乳がん・治療後の気持ちの落ち込み

40代の主婦です。 今年2月に乳がんの手術を受けました。 現在、治療も終了して、日常生活には支障もなく、普通に暮らせています。 乳がんの宣告から入院までは、それほど落ち込まずにいられましたが、 なぜか、最近になって、とても気持ちが苦しくなります。 去年の秋に病気が分かったので、同じ季節が巡ってきて、気持ちが落ち込むのでしょうか？ 秋は一年に一回受診している人間ドックの季節です。 また何か病気が見つかったらどうしよう？ やっと元気になったのに、また病気になったらどうしよう？ 考えても仕方がない悪い想像をしてしまいます。 ハッキリ言って、悩んだところで状況は変わらないのに。 頭ではわかっているつもりです、でも、たまに、とっても切なくなります。 思いっ切り、泣いてしまいたいのに、不思議と涙が出ません。 普段は明るいタイプなので、周りの人には「悩みのない人」「ハッピーな人」と思われています。 病気が分かってから、悪いレッテルを張られたような、悪い事を背負ってしまったような。 月日と共に、気持ちが上がってくるのでしょうか？ 以前と同じまでとは思っていませんが、心も体も元気になりたいです。 同じような思いをされている方はいらっしゃいますでしょうか？ 良いアドバイス、読んで元気になった本など、教えて頂けたら嬉しいです。