家族３人で食費が月に７万

レス145

（トピ主 5 ）

🐷

ぽっちゃり主婦

2011年09月13日 16:00

話題

トピを開いて下さってありがとうございます。
私、主人とも３８歳、小学２年の娘が一人います。

去年から家計簿をつけるようになったのですが、どうしても食費が月に７万以上かかってしまいます。
特に贅沢をしてるわけではないのですが。心あたりがあるとすれば、国産のものを主に買うという
くらい。外食費は別です。（こちらは月に１万くらい）
テレビや雑誌だと月に３万、なんて見かけるので、うちは異常なのかと思ってしまいます。
ちなみに私も主人も低収入ですが、食費以外は質素にしてるので、赤字になることはないです。
かといって貯金も多いわけではないですが。

皆さんの食費は月にどのくらいですか？また、３万くらいだという方は、どのようにやりくり
されてるのか、教えていただけると有難いです。

トピ内ID：5956072936

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はぁ・・・

☀

カブ式会社

2011年09月13日 19:47

食べる量が違うのに、単純比較が出来るか？食品物価が違うのに、単純比較が出来るか？

トピ内ID：2181781568

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同じです！

🎂

バゲット

2011年09月13日 19:47

うちも3人家族で月に7万かかっています。やはり国産のもので最近は産地にもこだわっている（地産地消）のでなかなか安くはできません。でも，健康維持費も食費に含まれている！と考えているので，あまり節約しなくてはと必死にはなっていません。削るとしたら私のおやつかな（汗）

トピ内ID：4140854583

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今が貯め時ですよ

mei

2011年09月13日 19:47

子供の教育、老後、病気などを、考慮して計画的に貯蓄してますか？小学生時代は、教育費や食費、お小遣いがあまりかかりませんが今後増えていきますよ。ちなみに我が家は、夫婦と1歳半の娘で35000円（外食、米込）です。主さん宅は無計画だと思いました。今の生活が何とか成り立っていればいいでは、お子さんに迷惑がかかるのでは？と心配になります。

トピ内ID：7441629740

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私もそれくらいでした

⚡

海外移住したい

2011年09月13日 19:47

今は家族も増えて食費も増えましたが、ここ最近家計簿つけてないのでわかりませんが、結婚して夫婦二人で数年間過ごした時は二人で食費は７～８万、多い時では１０万くらいでしたよ。　私の場合も国産を主に買っていて、外食も１～２万くらいでしたね。特に豪華なものを食べていた記憶はないのですが。私も雑誌の家族で３万円とかいうのは、不思議だし私には絶対できないと思ってます。普通じゃ雑誌にのらないからやっぱすごいことなのかな。それにここ半年くらいは九州の野菜のお取り寄せも、水宅配も定期的に始めたので、また食費が高くなってます。

トピ内ID：9809735046

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妥当な金額だと思いますが

おとめ

2011年09月13日 19:47

我が家は中高生２名を含む家族４人で、食費は10万前後です。私は、食の安全、家族の健康をお金で買っていると思っているので、これ以上減らすつもりはないです。月に３万の家庭がテレビや雑誌に出ますが、それは「特殊」だからですよ。ほとんどの家庭がそうなら、テレビや雑誌で取り上げられるわけがありません。

トピ内ID：3807946842

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半額以下は極端では？

💤

ねむり地蔵

2011年09月13日 19:47

別のトピで、食費月２万円台、とレスをしました。食費を落とすには、食材のランクを落とすか、食材を減らす、しかないと思います。うちは２万５千円くらいしか、かけられない家庭です。ですが、肉・野菜・魚（少し）は国産ばかりです。冷凍食品は麺類程度、調味料は安いものを使ってます。（塩は天然塩、砂糖は黒砂糖ですが）魚、果物が極端に少ないと思います・・・ジュースや菓子類、缶詰なども買いません。決して外国産やインスタントやレトルトは使用しません。それと、食費を現在の半分以下に落として、ご家族は喜びますか？食費を落とす理屈は簡単ですが、家計によって配分は違うのだから、ご家族が喜ぶ食卓が一番ではないですか？

トピ内ID：6971401725

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うちは

どすこいパンダ

2011年09月13日 19:47

大人２人、子供３人の５人家族で、月に３万です。うちは産地にはこだわりません。あと、献立は決めずに、適当に食材を買い、買ったもので献立を決めます。最初から献立を決めて買い物に行くと、必要な食材が高くても購入するはめになるからです。ちょっと月７万は多いですね…。だいたい大人１人月１万(子供は半額)を目安に食費の予算を組むといいそうです。食費を節約できれば、その分貯金できますしね。

トピ内ID：2671357511

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わかります！

ミドリ

2011年09月20日 18:47

我が家も肉や野菜はすべて国産なんです。特に肉はアメリカ産は絶対ダメ。魚介類は中国産は絶対ダメと主人が。その為、食費は夫婦2人でもかなりいってしまいます。そんなにお給料を貰っている訳ではないのでその他の事で節約です(泣)。

トピ内ID：2823825423

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回答にならないと思いますが、

国産っこ

2011年09月13日 19:47

既婚・子供なし　で月に５万ぐらいを食費にと思っています。周りのお友達から話を聞くと「２人で５万はかけすぎ～」とか言われます（汗）テレビ番組でも、おそらく２人で５万は多い方に入るのかなという感じですよね。外食は月１回あるかないかです。我が家もトピ主さん同様、肉は国産です。野菜等も外国産は買っていません。特に生活がギチギチで苦しい・貯金をもっとしたい等の理由でないのであれば、今の金額でも良いのでは？！と思ったりもします。

トピ内ID：3214105696

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妥当

大根役者

2011年09月13日 19:47

米や野菜をもらうわけでもなく、家でもお酒をたしなんでいたりすればそれくらい妥当では？育ち盛りのお子さんもいらっしゃるとのこと、赤字家計でもないようなので、食材にこだわった今のままの生活で問題はないと思いますよ

トピ内ID：2495715632

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うちは3万くらい

匿名

2011年09月13日 19:47

夫婦二人ですが、毎日お弁当を作る分とビール、ジュース代等を含めて月3万円くらいです。やりくりとか気にしていないですが普通にやっててこうなります。多分、トピ主さんは選ぶ品が高品質のものなんじゃないですか？牛肉は100gいくらの物を買いますか？うちは200円以内です。色々小技を使って柔らかくして食べます。豚や鳥は100g100円くらいのもの。魚は一切れ150円以内。旬のものだとで美味しいのが買えます。お米は1kg400円くらいです。果物はあまり値の張らない旬のものを買います。大体国産のものを選んでますが、こんな感じでいけます。しかし、実家の母を見ていると、お肉は黒毛和牛、魚は一切れ300－400円、果物はなぜかカットされてる割高なのをよく買ってます。そして、「冷蔵庫に○○と○○があるからこれを作ろう」ではなく、「今日はこれが食べたい！材料を1から揃えよう」と買い物に行きます。料理も食材も、多めに用意して余ったら捨てることもしばしば。多分、私の倍くらいは食費かかってるんじゃないかな～と思います。

トピ内ID：8837655834

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ご主人の昼食代も込みですか？

ら○ぃっしゅぼーや

2011年09月13日 19:47

夫婦＆小３息子の三人家族。息子と私はお弁当あり。夫、昼社食（食費に入っていません）国産有機野菜の宅配と生協を利用。他の食材も安さよりも安全を意識して買ってます。 …でも、ひと月高くて５万です。

トピ内ID：4132069738

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小学生二人四人家族

ゆう

2011年09月13日 19:47

月に六万、外食費込みです。ほとんど国産しか買いません。メイン、サラダ、ご飯、味噌汁、野菜のおかず、箸休めのパターンで並びます。夫婦ともにお酒は飲まず、食後にみんなでフルーツを食べます。お弁当は主人だけ、子供たちは給食です。私は主婦なので、肉や魚は朝イチのスーパーで値引きされたものを買うことが多いです。トータルすれば、肉魚だけで三割くらい助かってます。

トピ内ID：7407781355

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うちもそんなもの

よしの

2011年09月13日 19:47

雑誌とかテレビってちょっとやりすぎって感じですね特に雑誌なんか読むと米とか野菜は実家から送ってくるとか書いてあることもあるし私も食材は可能な限り国産にこだわっています中国産のたけのこと国産のたけのこだと値段が3倍くらい違いますそれでも国産を選びます春雨も豆腐もひじきもわかめも国産ですお米も農家から直接買っています一度農家直送のお米を食べてからスーパーのお米がおいしくない。。国産にこだわるとやっぱり高くつくと思いますよ後は激安スーパーが近所にあるかないかかな？うちの近所の激安スーパーってさしみなんて買って来ても一口食べて後は誰も手をつけない魚も肉もおいしくない野菜も、なんとなくぐったりした感じ。。私はこれは我が家の経費と割り切って国産にこだわり、新鮮なものを選んで買っています

トピ内ID：1450202517

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何を持ってして質素なのか？

❤

ママ

2011年09月13日 19:47

質素と言われる度合いがわかりません。米だって国産だけに目をつけたら10キロ2千円なんてのもあります。(農薬やランクは別として) 本当に貧乏な人は国産鶏肉や豚肉は買えますが牛肉は無理。ウチは毎回なんちゃってハンバーグで鶏肉ハンバーグです。牛丼？いえいえ。豚丼です。明太子やイクラなんて値引きじゃなきゃ買いません。ただこれでは子供はこれが普通になるので気の毒っちゃ気の毒です。健康は日々の食事からですしトピ主さんの納得いく食事内容なら変える必要は無いと思います。ただウチはそれでは成り立たないのでなるだけ国産を買いはしますがランクは下の下。空腹をとっております。

トピ内ID：1390086067

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例文は

🙂

ササヨシ

2011年09月13日 21:23

例文はないのですか？ザックリの内訳と献立等。買ってないのにお金かかるわけ無いので、買っているのが国産という程度なら、単に高いスーパーで買っているとか、小皿とかの副菜の種類が多いとか、単純に食べる量が多いとか、色々想像出来ちゃいますので追加情報ください。

トピ内ID：0320562513

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いいと思う。

匿名

2011年09月13日 21:23

たぶん、かかり過ぎってレスつくかと思うのですが。私もよく雑誌の節約なんちゃらみてビックリします。どーしたら、3万円で済むのかって。農家でもないかぎり・・。外国産とか国産でも安価の物買わなきゃどう考えてもあり得んと。だから、すごいねと思うけど真似ようとは思わないかも野菜、肉、乳製品、などなど安全な物を買おうとすれば小売ではそれなりの値段になります。味も安全もお値段なりと、私は思っています。だからきっと安全は二の次、マネーが1番なんじゃないのかな。うちは4人家族（夫・大1高1息子）で月5万位です。弁当有り。節約とかムキになってにしてないので正直キツイです。赤字は私の懐で調整してます。どこに重き置くかは家庭によって様々なのでそれで赤字が出ずにいけてるのならいいと思いますよ。節約だけがエライ訳じゃないから～

トピ内ID：4297912679

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月８万くらい

mine

2011年09月13日 22:03

家族４人、高校生と大学生の息子がいます。みんな、体格はいいです。うちはどうしても、食材は安い物を買いがちですね。お肉は２割引きとかのものを買うことが多いです。野菜は季節のもの。お弁当も作っているので、これ以上は減らせないです。お肉命！なので・・・。

トピ内ID：6938738533

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うちは3万前後かな

あーりー

2011年09月13日 22:03

こんにちは～。3人で7万ってちょっと多い気がするけど、どうなんだろう。うちは夫婦二人で3万前後。1週間５千円～６千円を目安にする感じです。ちなみに夜は二人で米は１合でも余ります。私が量を食べないので、そういうのも関係するのかな。あ、お昼は抜いて夜だけで３万前後です。昼は私は余りものを食べているのであまりかかってないです。夫はお小遣いからです。１週間で肉・魚を含めて６日分。野菜を旬の物を適当に・・・金曜日は大抵冷蔵庫整理と決めています。また買ってきたレシートは冷蔵庫にマグネットで貼って使い切ったら線を引いて消していっています。スーパーが遠いので週１でしか行かず、冷蔵庫が小さいので１週間分で使い切れる分しか買ってないです。特にチラシを見たりとか工夫はしていないですがスーパーに行く回数が少ないので余計な物を買わずに済んでいるのかな？と思います。

トピ内ID：1171186062

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どんなものを食べてるのですか？

🐷

崩れた桃

2011年09月13日 22:03

どこにお金が掛かってるのか、全く分らないです。お菓子類を買い過ぎているとか、そういうことじゃなくてですか？月に7万というと、１日2400円くらいです。（外食されてる日もあるようですから、実際ははもっと？）十分、贅沢されてるように思えるのですが？最初は、１日1000円でやりくりするルールを作って、やってみたらどうでしょうか？スーパーでは、欲しい物をポイポイ、カートに入れてはいけません。今日、要る物だけを、よく考えて、予算内に納まるように、計算しながら買い物をします。慣れるまでは、米や調味料は別枠予算にします。これで、少しは出費が減らないでしょうか？やってみてください。

トピ内ID：6829899161

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同じ家族構成ですが。

totty

2011年09月13日 22:03

外食費抜いて食費月３万円です。こだわりは・・・・スーパーによって、野菜の安い店、肉の安い店、魚の安い店、冷凍食品の安い店があると思いますが、めんどくさがらずに買い分けしています。・野菜を買う時は150円以内の野菜しか買いません。・肉・魚は国産は高いので、産地にこだわらず大きいパックで購入し、家で１回分の量をラップで仕分けして冷凍保存。・作る時は、冷蔵庫の中にあるもので必ず作る。・週に1度は野菜を使い切る（腐らせない為）・冷凍物も1か月で使い切る。って感じでしょうか。。。

トピ内ID：0488956457

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夫婦2人ですが

🐤

みーこ

2011年09月13日 23:49

我が家は夫婦2人ですが、月5～7万円ぐらいいってます…。でもここに夫婦のお弁当代が入っているので、そこまで非常識に高くはない気がします。昼を外食すると安くみても、500×20＝1万円×2で2万円ですから、実は3～4万円ということになるので。よく雑誌とかに出ている「食費3万円」とかって、一体何食べて生きてるの？信じられない！って思っていました。我が家も原発の事故以来、子供をどうしようか考え中なので、とりあえずどう転んでもいいように水と食べ物を宅配にしたり、品質のいいものを買うように気をつけています。いろんな考え方があると思いますが、心と体が健康なら何とかやっていけると思っているので、食費だけは節約する気なしです。赤字にならず、そこそこ貯金できていて、マイホームとか子供を私立に！とか、大きくお金のかかることがなければいいのではないかと思います。

トピ内ID：1250145596

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こだわりの強い人は食費を削れない

ちょっと恥ずかし

2011年09月14日 10:27

産地やメーカーにこだわる。味にこだわる。食のトータルバランスにこだわる。等等こだわりが強くてこだわりからはずれることを是としない人は食費を削れません。それが悪いとは言いませんけどね。我が家はちょっとあり得ないほど低い食費で生活していますが、だれも食にこだわらないからこんなことができるのです。気にするのは栄養のみ。肉は豚と鳥のみ、魚はサンマやイワシ中心、野菜は旬のもので規格はずれ。なんて食生活していればお金はかかりませんし栄養的にも問題ないですが、食べる楽しみは半減されるかも。それでも構わないかどうかです。

トピ内ID：5379486498

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2人で8万円

ゆかり

2011年09月14日 11:41

40-50代夫婦2人、外食滅多にナシで毎月8万円です。もう成人して独立しましたが、男児3人がいた時も同じくらいでした。スーパーで特売まとめ買いの10年前、宅配有機野菜とデパ地下、お取り寄せを使っている現在って感じです。

トピ内ID：6478319345

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家は家族４人で４万弱

あこ

2011年09月14日 11:41

基本、国産は買いません。豚はほぼ細切れ、鶏肉は胸肉やササミ、照り焼きなどちょっとグレードアップの時はモモ肉。牛肉だけは怖いので国産。ですが牛肉が食卓に上がるのは月に数回です。家は、私以外、夫、育ち盛りの息子２人な上、米大好きなので米代が凄い。七万も食費にかけてみたいです。うちは、夫が仕事上携帯代(自費)が尋常じゃないので食費は節約です。男子連中は、量より質、質より量なので、冷蔵庫とにらめっこの毎日です。

トピ内ID：8502799914

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うちは六万＋外食費

かずみ

2011年09月14日 12:12

中1息子と主人と私で三人ですがその位いきますそれでも減らした方です物価高いし。後はドリンク代かな主人と子供はお茶飲んでくれないので

トピ内ID：0239254133

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家の場合は

ゆい

2011年09月14日 12:12

家族４人です。夫、私、子供３歳と１歳。食費は月２万５千円です。お肉は１週間に１回まとめ買いして冷凍しています。野菜は安い日に買ってます。毎日は買い物にいきません。１週間の間に５千円位までと使う金額を決め買い物中は計算しながら買ってます。

トピ内ID：2698993411

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うちも似たような家族構成

ぽんた

2011年09月14日 12:12

小学3年生の男の子がいます。（でもあまり食べません…）我が家は外食費込で６万円くらいかな？我が家も食費に少しお金かかっているかな？って思いますがどうしても夕食の品数が多くなりってしまいます。給料前とか食費がきつくなったときは丼物とか連発してしまいますが家族には結構好評。昔はよくパンを買っていたのですが、ご飯食にしてみたり、色々作ってみたりしたら日に平均2000円くらいですむようになりました。

トピ内ID：1571926477

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いいんじゃないですか

てんてん

2011年09月14日 13:00

やはり高い食品には理由があると思います。農薬少ない、国産、添加物少ない、美味しい‥など。私も、食にはこだわり、おかげで病院は全然かからず健康です。友達で、食費をとにかく安く済ませる主婦がいますが、はっきりいって、私は無理です。見切り品の果物とか、野菜‥食欲わかないし、はっきりいって心がすさみます。食費を安く済ませることで達成感を得られるタイプのようです。人それぞれですね。

トピ内ID：7387863070

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うちは３人で１０万以上

ゆみねぇ

2011年09月14日 13:00

確かにうちはこだわりが多いからかなり高いです。国産、たまに有機、おかずの品数も５品位作ります。３万位の人の献立を雑誌で見ますがあれじゃあ働く気がしなくなると主人が言いますのでうちはずっとこのままです。ちなみに今夜の献立は八宝菜、エビフライ、カボチャのきんぴら、ひじき、味噌汁でした。

トピ内ID：4712242501

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