私の怒りのコントロールとこども

　トピを開いて下さってありがとうございます。 拙い文章ではありますが、お付き合いいただければと思います。 私は今年に入りシングルマザーになりました。（私24歳・子3歳） 故郷に帰り、実家とは十数分程度のアパートを借りて、働きながら二人で暮らしています。 元々、私の母はかっとなるとよく手を上げる性分で、ちょっとしたことで怒り出すので、子供ながら母の顔色を伺って生きてきました。大人になった今でも他人の顔色を伺う小心者の私です。 私はそんな風な親になるまいと、我が子を育てようと決心していました。これから二人三脚で生きていかなければならないから、私がしっかりしなくてはと。 　しかしそんな思いと裏腹に、かっとなる気持ちが抑えきれません。 本気で叩きそうなそんな時、よく本や雑誌で見た、ほかの部屋に入って怒りを静める方法を実行しています。布団や枕をサンドバックのように叩き、声にならない声を出して、何とか気持ちを落ち着かせるようにしています。時間にしたら2，30分。食事中でもトイレ中でも関係ありません。だめだ！と思ったら別室へ。　 ほんとにちょっとしたことで手を上げそうになるので、沸点の低い怒りに自己嫌悪です・・。 酷い事に、時折息子がドアの隙間から中を伺っていたら、「見るな!!」と言って枕を投げつけます(襖に)。我ながら醜い母です。 唯一の救いは、凹みながら部屋から出てきた時、息子が明るく振舞ってくれることです。自分のお気に入りの機関車や電車をはいどーぞ！お菓子たべる?と言って、自分(息子)が嬉しいことを私にしてきてくれます。 そんな健気な息子に申し訳なくてさらに自己嫌悪・・ 　こどもは成長しますし、かっとなる回数が減るのも分かっているので、何とか今を乗り切ろうと踏ん張っていますが、先ほど、ショックな出来事がありました。 続きます。