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風邪のひきはじめにはこれが効く！教えて下さい。

レス23
（トピ主 1 ）
🐧
たぬき
ヘルス
33歳、1歳3歳の子供がいます。二人目を産んでから体質が変わったのか、風邪をひきやすくなりました。 数日寝込む程でなく熱は微熱、喉の痛み、だるさが続きます。しかも、病院の受診、服薬の有無でもあまり変わらず。 そこで、皆様の風邪のひきはじめの対処方法を教えて下さい。 私は、怪しいと思うと薬局で葛根湯ドリンクを購入してます。主人は高いユンケルを飲んでいました。 宜しくお願いします。

トピ内ID：0516234412

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ツボ

♨
うけー
何箇所か、風邪とその各症状に効くツボがあるので、 そこを押したり、お灸であたためます。 ゆっくり眠るのがいちばんですが、なかなかできない こともありますよね。

トピ内ID：1475124482

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ドリンクとビタミンCかな

041
ヘレン
結構お金がかかるので、お医者にかかった方が安いかもしれませんが、 私は「ゼンヤク」の「リコリス」という小さいドリンク剤と、 「ビトンハイ」の顆粒を一日3回飲みます。 私には合っているみたいで、風邪かな？と思った時に飲むと重症化を防いでくれます。

トピ内ID：8579006018

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寒気の段階で葛根湯を

♨
湯の花
熱が出てから葛根湯飲んでもあまり意味無いですよ。 ぶるっ！と寒さを感じたら満量処方とかうたった顆粒の葛根湯を飲むと効果がありますよ。 それから、微熱など症状がでてしまっても状態に合わせてやはり漢方ですかね？ 初期の軽い症状には漢方はてき面に効果があります。 漢方薬局や漢方を取り扱っているお医者さんに相談して 「証」に合わせた処方してもらうといいですよ。

トピ内ID：0115037653

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カレー

041
にんにく
にんにくをカレーに入れて食べる。味噌汁に入れる。生食はしない。これで治ります。

トピ内ID：6068307872

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私の場合

041
らん
子供用ジキニン風邪シロップ1瓶とちょっと高めのユンケル飲んでお風呂でよく温まり早目の就寝です。 ホントにひきはじめだと結構効きますよ。

トピ内ID：7609424934

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若甦

041
虚弱体質
取り扱ってる薬局自体が少ないのでご近所にあればぜひ飲んでもらいたいです。 朝鮮人参が入ってるので夜飲むと朝はスッキリです。 怪しい名前ですがとにかく効きます。 楽●等のレビューを参考にどうぞ♪ それとちょっと値は張りますがワタナベオイスターもいいです。 もう3年ぐらい毎日飲んでいますが、体調悪くて寝込んだり 風邪を引いて動けなくなったなんて事はなくなりました。 ドリンクは臭くて飲めないので錠剤がオススメです。

トピ内ID：2334497240

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サプリ

041
もりっち
エキナセアっていうサプリ、いいですよ。 やばいなと思った時に飲むとすぐ治ります。 あとはひきはじめの対策ではないですけど もずく、なっとう、長いもをよく食べるようにして、にんにくをきざんで料理に入れたりしてよく食べるようにするととかなり免疫力が高まると思います。 あとは野菜ジュース（市販品でなくて自分でミキサーでつくる）で大量に栄養をとるのもいいですよ

トピ内ID：5752846076

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お風呂

041
ねねこ
医学的に正しいかどうかはわからないので、慎重に検討して試していただきたいですが。 私は「風邪っぽいな」と思ったら熱いお風呂に短時間入ってすぐに寝ます。寝汗をかいたら身体を拭いてパジャマを替え、後はひたすら眠ります。 これでだいたい風邪は吹っ飛んでしまいます。

トピ内ID：0712045188

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私も風邪をひきやすい…

🙂
うっちょ
医者からも忠告される程、私も風邪をひきやすいです。 特に喉にくると、次の日には速攻で高熱になり、２～３日動けなくなります。 私は喉に一番注意しています。 もし喉の風邪なら、「蜂蜜大根」がオススメです。 皮をむいた大根を1センチ角の賽の目切りにして、総菜容器や瓶に入れ、大根がかぶる程度に蜂蜜をかけ、一晩置きます。 大根から出た汁を、そのまま飲むか、薄めて飲んでみて下さい。あ、汁が出てシナシナの大根は取り出して大丈夫です。 ひきはじめの喉の痛みに効きます！

トピ内ID：9901973649

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まずは予防から

041
半同居嫁
手洗い、うがいは励行されてますか？ 屋外で作業をしたり外出から帰宅した際などは、少しの時間だったからと省略せずに、習慣づけてみてください これだけで、かなり風邪をひく回数が減ります 喉が少しイガイガするときは、はちみつをそのまま舐めます その後しばらくは何も口にしません はちみつの効能は市販薬よりも優れているという情報もあります 日常的に取り入れてみてください わたしははちみつと生姜、はちみつと柚子をそれぞれ漬け込んで冷蔵庫に常備しています（市販品もあります） プレーンヨーグルトにかけたり、お湯やお水、炭酸水などで割って飲んだりします 最初に漬け込むのが少々手間ですが、あとは放っておけば良いですし、特にお湯割りは飲めば体もあたたまり、香りも楽しめますよ もっとお手軽にするなら、カップにおろした生姜か絞った柚子（レモン汁でも）とはちみつを入れて、お湯を注ぐだけです 手洗い、うがいの励行と、はちみつ漬けのおかげか、冬場に自分が通院する回数は結婚前よりかなり減りました トピ主さんにも、気負わずできる方法が見つかると良いですね お大事になさってください

トピ内ID：2320350463

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病院

041
ユウ
風邪の引き始めには、耳鼻科が一番。 鼻水吸引してもらって喉に直接薬塗ってもらうとやっぱり効く。

トピ内ID：6344201190

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蜂蜜生姜湯

041
らら
私は、風邪のひきはじめにには、蜂蜜生姜湯を飲んでいます。

トピ内ID：0966374655

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昔からやってます

🐤
ばあば２年生
先にレスがありますが、私も大根の蜂蜜漬けがお薦めです。 軽い咳や喉の痛みに効果があります！ １歳を過ぎているなら、お子さんにも大丈夫です。(アレルギー除く) あと、緑茶でのウガイもお試し下さい。殺菌作用があるので良いと思います。 あれ？ちょっと喉が…となったら、冷ました緑茶をペットボトルに入れ、自分専用としてウガイに使ってます。 小さなお子さんが二人いらっしゃるトピ主さん、自身が体調不良では育児にも支障が出ますよね。私も風邪をひいては孫とも遊べないので… お互い、体調管理に気をつけましょう！

トピ内ID：2015879706

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わたしは

🐱
はまこ
風邪の初期症状ではないですが、免疫があがらしいので 風邪対策として、R-1ヨーグルトというものを食べています。 ちなみに去年の冬から食べて一度も風邪をひいていません！

トピ内ID：4322162449

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のどに来たときは蜂蜜を

041
らん
私の場合、喉が弱いので風邪は真っ先に喉から来ます。 そんな時は、蜂蜜をたっぷり入れた紅茶を、日に何杯も飲みます。 生姜など風邪に良いハーブを入れたを入れたハーブティーだと、もっと効くのではないかと思いますが、生憎私にはハーブの知識も無くハーブティーも常備している訳ではありませんもので。

トピ内ID：1474866580

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だいこんおろし

041
たっぷりと
だいこんおろし、たっぷり食べてみてください。ごはんと同じくらいの量。汁も飲み干します。これで治ります。

トピ内ID：6068307872

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ゆず茶

041
ねこ
ゆず茶を買ってきて、お湯で割ってのみます。 体が温まります。 あとスタミナが落ちてきたなぁ、と思ったら、ニラやにんにく、長ねぎを食べます。 あと買い置きがある時は、ドラッグストアで買ってきた、若甦を飲みます。 お値段は少々張りますが、朝鮮人参と牛黄エキスで次の日元気いっぱい。 お金を気にしないなら、毎日飲みたい若甦です。

トピ内ID：1364223835

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ありがとうございます

🐧
たぬき トピ主
沢山の情報ありがとうございます。早速、試してみたものもいくつかあります。効きました! 何人かあげておられる「若甦」近くの薬局にはなく、検索して購入予定です。 皆様も時節柄、くれぐれもお体、ご自愛ください。

トピ内ID：0516234412

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漢方は選び方が難しい

041
２児の母
葛根湯ドリンクが効いていないようなら、やめた方がいいですよ。葛根湯は体を温めて汗をかくのが目的の薬です。汗の出やすい人・体力のない人が飲むと、汗が多くなり、体力を損ないます。 漢方薬は漢方専門薬局で選んでもらった方がいいです。 私は、漢方、プロポリス、エキナセアが効きます。

トピ内ID：1332244910

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わたしの場合

🙂
りん
風邪かな？と思ったら即座にビタミン点滴をしにいきます。通称ニンニク注射と言われるビタミンB群です。 高い栄養ドリンクを飲むよりも即効性あり 私が通ってるところは二千円です。 なるべく薬に頼らずに民間療法とあわせて併用してます 眠くなるとかもないのでいいですよ 疲労回復ってときもいきます

トピ内ID：5721962996

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大根

☀
チェリーセージ
私は大根を食べていない日が続くと体調が悪くなるようです。 大根は必需品ですね。 寒気がするときは、カレーを食べたり、風邪気味で忙しい時はチリトマトヌードル(笑)を食べたりします。 体が温まるので。

トピ内ID：1339895068

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酒飲んで寝ろ！

😀
はまっちゃこまるが
血行をよくして、十分休養をとれば、かなり改善できます。飲みすぎると眠れませんので、ほどほどに。 でも多分母乳でしょうしね。夫が乳幼児二人を一日中見てはくれないだろうし。 妻も出産後子どもと一緒によく風邪をひきます。 ストレスと疲れと、栄養の偏り（子どもの食事中心なので）でしょうね。 今だけだよ。頑張ろう。

トピ内ID：0265136090

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若甦効きましたよ！

😀
日本男児
皆さんからのカキコミあるように、風邪気味でしたので昨日、若甦を一対一のお湯割りにて試飲しました。 喉が痛かったのですが、朝起きたら痛みが取れてました。びっくりです！ 本当に効きますね！ これからは、風邪かな？と思ったら若甦を飲むことに決めました。

トピ内ID：7979581754

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