踏み台昇降の踏み台を作りたい

レス16

（トピ主 0 ）

🐤

toppo

2012年01月11日 13:01

美

こんにちは。
今年こそはダイエット！と今のところ三日坊主にならずがんばっています。
小町で踏み台昇降がよかったというトピを前に見つけて、
私も踏み台昇降をしてみようと思っています。
ホームセンターで台を探したのですが、なかなか良いものが見つからず、
牛乳パックで作ったものの、強度が足りず・・・。
高さが７センチ前後のあまり高さが高くないものを探しています。

みなさんはどのような台を使っていますか？
良いものがあればおしえてください。

トピ内ID：0726778506

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膝裏ストレッチ用として

💡

ちひ

2012年01月11日 17:29

雑誌数冊をまとめ、全面布ガムテープでガッチリ巻いた物を作って使ってます。背表紙ありタイプが作りやすかったです。

トピ内ID：3753946761

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要らない電話帳を．．．

横浜っ子じゃん♪

2012年01月11日 17:29

重ねてガムテープで留めてもダメですか？

トピ内ID：0764711226

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私は

chacha

2012年01月11日 17:29

ベッドからマットレスをずらして使います。

トピ内ID：1188159616

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ネットで買いました。

😀

しろきち

2012年01月11日 17:29

母がエアロバイクが欲しいと言いましたが、どうせ飽きると思って踏み台を買ってあげました。アマゾンで２,５００円ぐらいのものです。ほとんど使っていませんが。。。毎日運動するって難しいですね。

トピ内ID：1706636878

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雑誌を重ねて…

ねこ太

2012年01月11日 17:29

ガムテープで留める。ガムテープ部分がへたるので、その上から包装紙で包む。包装紙も破れるので、破れたら新しい紙で包装する。今はやっていませんが…汗

トピ内ID：3512614801

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2ヶ月目です

リリ

2012年01月11日 17:29

私も頑張ってます。息子の雑誌を2冊ガムテープでグルグル巻きにして使用しています。結構ボロボロになるので、定期的に新しくして。 2冊重ねても6センチくらいです。

トピ内ID：1195324058

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100均か量販店にあるA4輸送用のダンボール箱

匿名希望

2012年01月11日 17:57

これに雑誌を詰め込んだものを使ってました程よいクッション製もあるし安く手に入るのでいいですよ中で本が動かないよう調節できるなら家にあるダンボール箱でサイズの合いそうなものを使えばいいと思います

トピ内ID：9577244959

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回し者じゃないですが

🙂

みずたま

2012年01月11日 17:57

私は「ダンボール雑貨クラフト」というお店の台を使ってます。ダンボール製ですが、けっこう丈夫です。捨てるときもこまらないし、お値段も2000円程度。踏み台昇降　ダンボールで検索してみてください。

トピ内ID：5424329388

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紙は重い

ｒｉｋｏ

2012年01月11日 17:29

ＮＴＴの人に怒られそうだけど、電話帳の古いのを二つ重ねて使ってました。うちの地区は2冊重ねるとちょうどよかったんです。滑らないようにガムテープで留めてました。もしくはマンガ雑誌で厚みのある奴を買ってきて適当に調節して使ってみてはいかがでしょう？通販カタログなんかでもいいかも。

トピ内ID：6534901853

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手作りするなら

みゆき

2012年01月11日 17:29

段ボールの中に雑誌や電話帳を入れるのはどうですか？強度は問題ないかと思います。

トピ内ID：6305394745

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いらなくなった通販のカタログ…

🐧

krm

2012年01月11日 17:57

3冊で10センチくらいの高さです。しっかり縛らないとズレてちょっと危ないかも知れません。

トピ内ID：6625325422

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木の板でもなんでも・・・

🐱

はなごん

2012年01月11日 17:57

ホームセンター行って２、３ｃｍの木のはぎれを買ってきて重ねればいいのでは？木工用ボンドでくっつけてもいいし、適当な釘打ってもいい。 300mm×300～450mm程度の板のはぎれなら、木材としてのいいのでなくて、サイズが取れなかったものとして木っ端のコーナーに山積みにされてます。いい木材だと300円くらい、合板の安いものなら100円くらいで。２、３枚かって重ねて使えば好きな高さに。捨てるときも簡単。もしくは雑誌。ジャンプのような少年誌のような分厚いものを２冊くらい重ねてガムテープでぐるぐる。かわいいガムテープを使えばかわいいですよ。

トピ内ID：7252864508

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新聞紙

🙂

まる

2012年01月11日 21:35

新聞紙をお好みの高さにつんでビニールヒモでひっかからないようにくくるだけで、出来ますよ！がんばって下さい！

トピ内ID：4448392246

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１００均がおすすめです

🐷

パーソナルトレーナー

2012年01月12日 16:38

ダイソーなどの大手の１００円均一ショップで、「作業台」が売っています。これが一番安価で耐久性もあり、おすすめです。手作りされるよりも安上がりです。あとは、公園の階段、自宅に階段があればその階段を利用されるのがおすすめです。また、場所を少々とってもいいのであれば、近所のスポーツクラブで少々傷んだステップ台を譲って頂くのもよろしいかと思います。年に１度くらいステップ台を新調しますので、お願いされてみてはどうでしょう。

トピ内ID：8424059689

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私は大工さんに作ってもらった

🐤

そら

2012年01月12日 20:43

私は大工さんに作ってもらいました。壊そうと思っても壊れないくらい頑丈な代わりに、重いのなんのって（笑）そしたらホームセンターに踏み台昇降用の踏み台って売ってるんですね値段忘れましたけど、｢やすっ！｣って思ったのだけ覚えてます。軽かったですよ～

トピ内ID：0608598319

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