伸びますか？

レス18

（トピ主 7 ）

りりまる

2012年02月04日 19:58

ヘルス

身長についてです。私は高校1年生、女子です！現在の身長は160あるかないかくらいです… 中学時代に8cm伸びて高校に入学してから半年程度で3～4cm近く伸びました。 167cm欲しいです！私情でどうしても欲しいです… まだ伸びますか？また私の身長の伸びは早熟タイプ、平均タイプ、晩熟タイプのどのタイプに当てはまりますかっ？晩熟タイプなら高校以降でも男女問わずグングン伸びるという話を聞いたことがありますがこの話は本当ですかっ！？長文すみません… 皆様のご意見を教えて下さい！

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うーむ

雪チョコ苺

2012年02月05日 00:08

高校卒業までにはあと２～３センチは伸びるのでは？私は高校３年間で４センチ伸びました。あと７センチは正直無理でしょう。身長は遺伝が非常に大きいです。ちなみに私は父182センチ、母153センチで私は166センチです。兄は182センチ、弟176センチ、妹158センチです。皆成人したのでもう伸びないと思います。トピ主さんのご両親はどれくらいでしょう？

トピ内ID：5058775692

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トピ主です！

りりまるトピ主

2012年02月05日 18:43

レスありがとうございますっ！父 170cm 母 157cm です。

トピ内ID：4292929737

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そればっかりはわからない

☁

桃の天然水

2012年02月05日 20:24

167センチ欲しいです！私情でどうしても欲しいです・・・って言われてもこればっかりは自分の思う通りにはなりません。どんなに強く望んでもです。遺伝的な要素もあるし。身長に限らず、どんなに強く望んでも手に入らないもの、人生には必ずありますよ。

トピ内ID：2249967344

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女性は18歳くらいまでは伸びると思うのですが、

クラウン

2012年02月06日 12:26

高校に入って半年で３～４センチ伸びてその後の半年はどうなったのでしょうか。それが問題です。牛乳をしっかり飲みましょうかね。

トピ内ID：2651205015

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難しいかな～

低身長

2012年02月06日 12:26

私情で欲しい！って言ってもこればっかりはどうにもなりませんよ… 特にほとんどの女性は初潮を迎えると身長はほとんど伸びなくなりますし… トピ主さんの年齢にご両親の身長だと伸びてあと２～３センチくらいじゃないでしょうか？私の周りの背の高い女性友人(１７０センチ前後)はみんな中学生のときには１６５以上あったって言ってましたし

トピ内ID：0892260393

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わからないけど

脱ちびっこ

2012年02月06日 14:50

私は子供の頃から低身長で、高校で153cmだったんですが、20歳を過ぎてから157cmになりました。止まっていた身長が、ストレッチを始めたら急に伸びたんです。また、家族で自分だけ高身長の友人は、子供の頃から毎朝おもいっきり伸びをする癖があるそうです。実際関係があるのかは分かりませんが、ストレッチや伸びをしてみるのも良いのかも？

トピ内ID：8095661938

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こればっかりは…

たろすけ

2012年02月06日 16:13

父172ｃｍ、母153ｃｍ、私は163ｃｍをピークに縮み始めました（汗）中３から伸び始め、高校入学から半年で7～8ｃｍ伸び160ｃｍに。そこから高校卒業してもまだ伸びて163ｃｍがＭＡＸ。妹が２人います。妹１は私の体格が小さいこともあって、同じサイズの洋服を色違いで着ていました。妹２は、私の高校の制服を中学入学時点で着ていました。２人とも160ｃｍです。彼女たちは早熟タイプでしょうね。早熟～晩熟は女の子の身長の場合、初潮の時期が大きく関わっていると思います。妹たちは小学校高学年で初潮を迎えています。私は中２。あと7ｃｍは厳しい気がしますね…

トピ内ID：5373586390

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トピ主です。

りりまるトピ主

2012年02月06日 17:06

もう少し希望を持ってみます！（笑）

トピ内ID：4292929737

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クラウンさん☆

りりまるトピ主

2012年02月06日 17:52

レスありがとうございますっ！最近は計ってないのではっきりは分かりませんが 1cm程度だと思います… 晩熟タイプなら、一度身長の伸びが悪くなる時期が来て、再び伸びる時期が来ると聞いたことがあるので自分も晩熟タイプだといいな！と思っていますっ！

トピ内ID：4292929737

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牛乳を飲みまくる

乳牛

2012年02月06日 19:59

身内の姉妹は昔から牛乳が大好きで、毎日大きいサイズを1パック空けるくらい飲んでました。もうアラサーですが2人とも170cmあります。両親の身長はごく標準で、父親はむしろ小柄な方かもしれません。家の近所にも牛乳を飲みまくる兄弟がいましたが、2人ともヒョロっと高くなりましたね。たった2組ですが、どちらもぐんぐん大きくなるところを見ていたので「牛乳ってすごい」と子供ながらに思ってました。

トピ内ID：6319565141

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レスありがとうございますっ！

りりまるトピ主

2012年02月07日 11:06

ストレッチしてみます！望みが少しでもあるので挑戦してみます！初潮は中1の冬からでした。初潮が来てから伸びたような気もします。。あと7cmはやはり難しいみたいですね…（汗）目標を2cm縮めてあと5cmなら伸びる可能性は高くなりますかっ？

トピ内ID：4292929737

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目算だけど

🐱

るか

2012年02月07日 20:07

ちょっと難しいかもしれませんねあくまで目算ですから外れることもありますが計算式は↓ 女子の身長＝(父親の身長＋母親の身長－13)÷2＋2 で主様のご両親の身長を入れて計算すると女の子は159ですねでもあくまで目算なので、なんとも言えませんが伸びると良いですね

トピ内ID：0895226058

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トピ主です！

りりまるトピ主

2012年02月08日 18:11

レスありがとうございます☆ 私は…牛乳を飲むと腹痛を伴うのでチーズやヨーグルトでもいいのでしょうかっ？

トピ内ID：4292929737

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機会があれば

トム

2012年02月11日 00:12

整形外科でレントゲンを撮ってもらい成長線がまだあるか確認する…という方法もあります。身長は個人差が大きい為、これやったら伸びた！が当てはまる人そうでない人が様々です。うちの息子も背が低く色々調べました。カルシウムはあくまでも骨の強度をあげる成分であり、骨を縦に伸ばすのはたんぱく質が必要と書いてありました。牛乳はカルシウムの他にたんぱく質も多く含んでいるので、身長を伸ばすにはうってつけと言われているのでしょう。ただ、何でもそうですが飲み過ぎはどうかと思います。乳脂肪も高いので運動しない人が飲み過ぎるのは…… 主さんは牛乳飲めないようですので、カルシウムはチーズやヨーグルト、小魚から摂取してみては？たんぱく質も動物性植物性偏らずバランス良く♪ 後は適度な運動ですかね。羅列していて私も気付きました。いわゆる健康的な生活を送るのが一番のようですね。

トピ内ID：2489792147

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175cm女です

🐱

kiki

2012年02月11日 18:46

私的には縮む方法を教えて欲しいぐらいですが(笑) 私は牛乳が全く飲めなかったのですが、伸びました。なので牛乳が関係あるかは疑問ですが、バスケットボール部に所属してからはぐいぐい伸びた気がします。身長の伸びに貢献した運動で思いつくのは・・・毎日、しゃがんだ後に両手を上に挙げて思いっきりジャンプ！というものです。一日何十回もやった記憶があります。あと、私は一日８時間以上寝ます。睡眠をたっぷりとるのはいいかもしれません。専門家ではないのでどれが合ってるかは分かりませんが、私の生活は大体こんな感じで、身長が伸びました(伸び過ぎました)。そして社会人になった今も少しですが伸びているんです。。最後に、全く関係ないですが、私のとっても素敵な友達は身長160cmですが、いつも綺麗なヒール(見た目からすると10cm以上ありそうです)を履いて、背筋をピンっと伸ばして颯爽と歩いているので、実身長以上に高く見えます。ちなみにそのヒールを175cmの私が履くとお店の天井によくぶつかります。もし身長がぐいぐい伸びましたら頭上にお気をつけ下さい！

トピ内ID：8034696354

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レスありがとうございます☆

りりまるトピ主

2012年02月13日 19:09

175cm羨ましいですっ！自分は中学生のときにバレーをしていましたがその割にはあまり伸びませんでした… が！ジャンプする運動ぜひやってみますっ！睡眠もたくさん取ります！どのくらいの時期から急激に伸びましたか？それとも徐々に伸びましたか？よろしければ教えて下さい。

トピ内ID：4292929737

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(答)175cm女です

🐱

kiki

2012年02月14日 15:29

成長期はなかったです。なので、バスケ部の時も急激に伸びたかと言えばそうではなく、じわじわと伸びて行き、気づけばこんな身長になっていました。自分が背が高いかも、と気づいたのは高校終わりから大学の頃です。 (単に意識していなかったのかもしれませんが・・・) ちなみに余談ですが、私の周りの背の高い女性の友人は、みんな驚くほど良く食べます。そんな私も学生の頃は、朝の中間休みからお弁当を食べ、昼休みには食堂へ行って定食を食べ、放課後も買い食いをし、夜もしっかり食べてました。ただ、バスケの他にもテニスやボクシング、ダンスなど、みんなしっかり動いてカロリーは消費していました。なので、私も前にレスしていらっしゃるトムさん同様、健康生活が一番なんだなあといまさらながら思いました。

トピ内ID：8034696354

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kikiさま

りりまるトピ主

2012年02月14日 23:20

お答えありがとうございます！ジワジワ伸びる方は最終身長が高い、と何かで見たことがあります！自分もジワジワ型であって欲しい…（笑）最近はほんとによく食べます（笑）たくさん食べた後「今日も食べすぎた…」と自分を責めますがやっぱりよく食べ、よく寝ることは身長を伸ばすには欠かせないな～と思いましたっ！運動も参考にさせて頂きます！食べればその分動けばいい、ということも学びました☆ 本当にありがとうございます！

トピ内ID：4292929737

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