正しい角栓の絞り方って？

鼻の周りの毛穴が気になる季節になってきました。 オイルクレンジング、良いと評判の石鹸、 剥がすタイプの毛穴パック、と 色々がんばってきましたが、どうも私は、脂が柔らかい タイプの角栓のようで、指できゅ～っと絞り出すのが 一番手っ取り早いようです。 でも毛穴が広がってしまい、いわゆる「オレンジヘッド」になりかけてるような気が・・・。 でもでも、鏡を覗く度に、目立つブラックヘッドを見つけてしまい、きゅ～っとやりたい衝動にかられてしまいます！ 絞り出すやり方は一番よくないと言うのは定説ですが カリスマエスティシャンの方は、ちゃっちゃっと 搾り出してるとか？ 正しいやり方を、どなたかご存知でしたら、是非是非 教えて下さい。