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EPAとDHA アメリカで。

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(トピ主 0
中年太り
話題
アメリカ在住、夫はアメリカ人です。
EPAとDHAが配合されたヨーグルト飲料で、中性脂肪が減ったという広告を見て、試してみたくて仕方ありません。夫のお腹があり得ないくらい出ています。食事や運動でのダイエットは無理でした。アメリカで購入できる類似のものがありますでしょうか。

トピ内ID:9678940611

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サプリ

041
魚油
アメリカならいくらでもEPA、DHAのサプリメントを購入できるでしょう。 ちなみに私は日本在住日本人ですが、アメリカから上記のサプリメントを購入して毎日飲んでいます。結果、検診で善玉コレステロールが増えました。 ちなみにIFOS(international fish oil standards)でダイオキシンや水銀などの残留料も調べてから購入しましょう。

トピ内ID:6198981107

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サプリのみでは難しいかと・・・

🍴
とまと
やはり運動はしないとです。 カロリー消費で脂肪を燃やそ。

トピ内ID:3031588059

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