お肌が．．．助けて。

こんにちは。 今日の体調はいかがですか。 お悩み、よーくわかります。 多分、水分が不足しているとおもいます。 私の経験から、加齢臭も水分不足で強くなるようです。 なぜなら細菌は乾いた口などで繁殖するようで・・・ 出来れば毎日、500ミリリットル以上は水を摂ってください。 お茶とかスポーツドリンクではなく、水が良いです。 もし、トピ主さんに効果が出なかったとしても、体に悪い事はありません。 （でも、多分、効果あると思います） 試してください。

寝る以外ありません。 私も今同じ状態です。 夫には申し訳ないのですが、夕食を食べたらさっさと風呂に入り、すぐ寝てます。九時には布団にインです。 娘の風呂入れ、食器の片付け、犬の夜の散歩、全て夫にたのんでます。 今日あたり、やっと化粧ののりが戻ってきました。 でもまだだるだるです。 あと2日くらいお願いするつもりです。

オロナイン 就寝前にうす～く顔に伸ばして寝ると、 翌朝の肌はしっとりしてます。 合わない人もいるだろうから 最初から顔全体につけないでね。