双子の夜泣き　限界です。

レス20

（トピ主 1 ）

😭

ひかり

2012年06月26日 10:33

子供

1歳半の双子の女の子を育てています。夕食　　１８：３０お風呂　２０：００（風呂上りに白湯１００ｃｃ）寝付き　２０：３０起床　　　６：３０（勝手に目覚める）問題は、双子が変わりばんこに夜中に起きて泣き出すことです。早いときは２２：００位から始まり、一人当たり３～４回／夜です。白湯を１００ｃｃ程度与えれば落ち着いてまた寝ますが、回数が多いので対応する大人の身が持ちません。。日中は保育園に預けて親は共働きなので、昼寝できないのもつらいです。年齢とともに落ち着いてくるのでしょうか？または、ごはんや睡眠環境に問題があるのでしょうか…？

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寝る子は育つ

🐤

蝸牛はかたつむり

2012年06月26日 17:07

次の日にお仕事ならツライですね。ベビーベットですか？お布団なら雑魚寝にしちゃいましょう。うちは年子でしたが、朝方起きたら争って母親のベッドに来ました。{二段ベッド平置き。下1歳3ケ月から自分で乗り越え脱出}親は隣室ベッド二つ並べでしたから、ムリヤリに入ってきました。ご自身も静かに寝たいなら。左右に添い寝をさせると簡単に寝ます。｢腹一杯なら寝る｣がテーマで、夜中はともかく、風呂上がりでも何でもフォロミルク。もちろん夜は紙パンツ

トピ内ID：2969159991

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娘の子もそうです

⚡

おばさん

2012年06月26日 17:07

今１歳１０かげつ　生まれてからずーーーとです　真夜中遊びだします。まあそのうち治るだろうと　楽観しています、うえの二人はとても楽でしたが　２度ほど娘を朝まで寝かしてあげようと　預かりましたが　夜中おんぶして歩きましたよ。お母さん大変ですがもう少しの　辛抱です。世の中のママもそういうお子さん　抱えてる人おおいとおもうよ。もう少しのしんぼうですよ～～

トピ内ID：5579825853

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うちも

たけ

2012年06月26日 17:07

１歳半ですが息子１人ですのであまりお役に立てないかもしれませんが、読んでいて寝不足でつらい気持ちは良くわかりますのでコメしました。うちも、夜よく起きます。うちの場合は、・お腹が空く（夕飯の食べが悪かった日) ・暑い・何時もと違うことをした日（病み上がり久々に保育園など) が原因のようです。なので、断乳はしましたが寝かせる前にホォロミを１５０位必ずのませる。寝かすときは、すでに薄手の半袖短パン＋タオルケットをお腹だけ掛けて寝かしてます。興奮する出来事が有った時はどうにもできませんが‥。あとは、うちの旦那は週休２日制ですが休みの日は月に二回で良いから寝坊させて！とつい最近頼みました。私は４月から仕事復帰して息子が体調崩すと必ず、その後自分がダウンするとゆうパターンが続いていたのお昼の弁当づくり等は止めて、無理をしないことにしてます。二人交互だと大変だと思いますが、旦那様や頼れる人が近くにいたら頼って休めるときは休んでくださいね！きっと、終わりはくるのでうまくやってみてください☆

トピ内ID：4306498665

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うちは年とともに落ち着いた

１児のはは

2012年06月26日 17:57

双子ちゃんの子育ておつかれさまです。うちはいま２歳２ヶ月ですが、夜中はほとんど起きなくなりました。おっぱい飲んでいたころは夜中に３、４回起きていましたが、１歳８ヶ月頃に卒乳したら２歳前後には朝までぐっすり寝るようになりましたよ。

トピ内ID：0873900040

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うんうん

みちこ

2012年06月26日 17:57

辛いですよね。一人でもたいへんなのに、双子なら倍ですもんね。でも、夜泣きは必ず終りますよ夜泣きがあるってことは順調に発育されているんです。もう少しですから。きっと。

トピ内ID：8130628907

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泣いてもいい

かわせみ

2012年06月26日 17:57

働きながら双子の子育て。夜泣きはつらいですよね。何度も起きると睡眠不足で疲れがたまるばかり。環境ややり方が悪いのではないと思います。昼間の保育園でのさまざまな刺激が思い出されて夜反応しているのかもしれませんし、それはわかりません。タオルケットにくるむようにして寝かしつけたらどうでしょう。ベッドではなく、床に布団を敷いて、手を延ばせば届くくらいそばに置いて安心させてあげたら？本格的に泣く前にとんとんすると、そのまま寝てくれるということもあります。それと、寝る前の本読みは、自分が好きなこともあって毎晩やっていました。子どもにも親にも精神安定剤以上の効果がありましたよ。すでにやっておられるのでしたらごめんなさい。私も双子を育てました。今思い返しても、子育ては、これぞという解決策があったわけではなく、じたばたもがいているうちに、何となくあっけなく何とかなったような気がします。自分が眠くてフラフラなときには、よく大の字になっての15分睡眠をやっていました。こんなアドバイスでごめんなさい。お身体大切に。

トピ内ID：1716076931

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ダメ親かもしれませんが…

寝不足ママ

2012年06月26日 18:56

娘２歳と息子３ヶ月の子供がいます。 21時くらいにはどちらも寝ますが23時過ぎれば交互にオムツ、夜泣き、ミルクで起きます。上の子はもう２歳でミルク離れをしなければならない年ですが、下の子がミルクを飲むと負けじと飲もうと泣く、騒ぐ、暴れるのでフォローアップミルクを与えています。どちらも白湯だと飲ませてもすぐ起きます。なので諦めてミルクを与えます。すると一人３時間くらいは寝てくれます。ただそれが交互なので親は寝た気がしないので、旦那にお願いして寝るときだけ二人同時にオムツかえてミルクを与えて寝かしつける。食事だけでは足りないのか？と上の子に関しては思いますが寝てくれるなら夜だけ飲ませるか…と。周りでは早くミルク離れをさせろと言いますが、泣く寝ないを繰り返えされたら親だって参ってしまいますから。

トピ内ID：3925211001

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それはきっと

♨

ココ

2012年06月26日 19:09

お腹がすいているのではないかと。私の娘はもっと低月例のころからよく寝ていましたがそれでも、2歳近くになるまで、夜中に一回はミルクをあげてました。毎晩、寝る前にミルクを作るための準備をするのが私の日課でした。逆に言えば、よく寝たのは、お腹がいつも満腹だったからかもしれません。

トピ内ID：5948625404

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どうやって寝てます？

ようこ

2012年06月26日 21:14

一緒に寝ても夜泣きは減りませんか？私は自分の睡眠を優先させる為に、無理に娘に独りで自分のベットで寝る事を強要しません。ベットが小さかったらもっと大きいのを買うとか、ふとんを敷くとか、この際、子供が通して寝てくれる事はなんでもしたら良いですよ。我が家も娘が夜中に水を欲しがるので、大きな哺乳瓶に水を淹れて枕元においています。ちなみに私は子供と寝ると熟睡できませんが、夫は娘と一緒でも全然問題ないそうです。科学的にも子供と男性は添い寝して貰った方が熟睡できて、女性はひとりが一番熟睡できるんだそうです。ごしゅじんの協力が得られるなら、旦那さんに子供と一緒に寝てもらったらどうでしょう？

トピ内ID：8632964398

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双子ちゃん育児お疲れ様です。。

ともか

2012年06月26日 22:00

以前、いとこのところがおなじこと言ってました～双子ちゃん、かわりばんこに泣くといって泣いてました。。結局、ご主人様に一人預けて、夜は別々の部屋に寝たそうですよ。

トピ内ID：2708528245

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うちの場合

ふたごのまま

2012年06月26日 23:30

一歳三ヶ月の双子がいます。うちの場合、３ヶ月以降、眠ったら朝まで起きません。夜泣きってほとんどなく、たまに少し泣きますが、すぐまた寝てしまいます。我が家は、最初からミルクで育てたので腹持ちがよかったのかなということと、子供だけで子供部屋で寝かせているので（これは賛否両論ですが）、親の物音で目が覚めないというのもあるのかな、と。我が家は夕食１７：００入浴１９：００（１５分）入浴後、温めた牛乳１００ｍｌを飲む。その後歯磨き２０：００くらいに就寝という流れです。何が良くてこんなに楽なんでしょう？トピ主さんとの違いは寝る前のミルクだと思いますが、寝る前のミルクには沈静効果があるので、それかもしれません。あと、お風呂は１５分ほど若干ぬるめの湯に入れると、よく寝れるそうです。

トピ内ID：9016518956

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なぜ白湯？

みみりん

2012年06月27日 11:23

普通に考えて夕食が１８：３０だったら次の日の朝までにはお腹がすくと思うのですが・・・血糖値が下がってるからじゃないですか？白湯を牛乳にしてはいかがですか？一歳半で、夕食で取るカロリーだけでは、次の朝まで12時間もたせる事は不可能だと思いますよ。この先汗も書きますし・・・泣いて起きたら牛乳飲ませてあげては？

トピ内ID：4735339109

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寝る前２時間は刺激を与えないように

😀

めだかちゃん

2012年06月27日 13:49

現在６歳の女の子の双子の母親です。私も娘たちが１０か月の時から仕事に復帰しましたので、ひかりさんのお忙しい様子がとてもわかります。我が家の娘たちは夜泣きということはあまりなかったのですが、当時通っていた保育園のベテラン先生から「夜はお家でテレビをつけないでくださいね」と言われていました。たとえ子供用の番組でも音や映像がかなりの刺激となって子供の寝つきが悪くなってしまうそうです。あとは家事をなるべく手抜きして、お子さんたちがある程度大きくなるまではママも楽をするようにしてみてください。私はちょっと出費が痛かったけどシッターさんを頼んだりして、できるだけストレスと疲れをためないようにしていました。双子育児は本当に大変ですよね。でも我が家は３－４歳になったら急に楽になりました。一緒に遊ぶようになるし。昔のことは記憶にないくらい大変だったけど、きっと後々楽しい思い出として振り返れると思います。頑張ってくださいね。

トピ内ID：4253511021

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ん～

さくら

2012年06月28日 18:55

対策として１、一緒のお布団で寝る２、お風呂あがりの白湯を、フォローアップミルクに変更し、量を200ccに増やすをしてみては如何でしょう。

トピ内ID：1248484478

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４歳でも・・・

moomin

2012年06月28日 22:50

双子育児と勤務、お疲れ様です。４歳３ヶ月の男女の双子を育児中です。高齢出産のため、自分の体が持たないと思い、専業主婦をしています。昨日から、ドカ～ンと疲れがやってきて、点滴をしてもらいました。現在でも、子ども達は寝る前にミルクを飲んでからしか寝ません。特に、息子は哺乳瓶でチュパチュパ飲むのが大好き。かと言って、出っ歯ではありません。（どうも出っ歯は、元々の骨格が関係してくるんじゃないかと推測。）その代わり、朝まで熟睡です。お腹がふくれていれば寝ると思います。お白湯なら、おしっこに出て終わりって感じです。息子がちょうど主様のお子様たちと同じぐらいの時、夜中に起きて「あー、あー。」と呼びつけ、旦那と私のダブル布団に親２人ではさんで寝てやると、ぐっすり眠っていました。もしかしたら、母親と同じ布団に寝れば、朝までぐっすりかも。現在も、シングル２つひいて、私を真ん中にして２人とも寝ています。おしっこがよっぽどしたい時以外は、午後７時半就寝・午前５時半起床です。

トピ内ID：9826973416

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ご意見ありがとうございます。

🐤

ひかりトピ主

2012年06月29日 10:30

皆様のお話、ありがたく読ませていただきました。色々な可能性があるのですね。１．寂しいのでは？ →子・母（私）・子・父の順で雑魚寝しているので、これではなさそうです。２．腹ペコでは？ →夕食は多めに出しているのですが、もしかしたら夜中にすいてくるのかもしれません。３．暑いのでは？ →温度・湿度計でチェックしているので大丈夫だと思います。４．興奮してる？ →あり得ることだと思います。考えてみると、日曜日（平日とは違って家族で出かける）や月曜日（保育園が始まる）の夜泣きが多い気がしてきました。まだまだ赤ちゃんですものね。一度しかない成長を見守りたいと思う一方、子供が一瞬で５～６歳大きくなるボタンがあれば、思わず押してしまうかも…という自分がいます。夜泣き・ぐずり・食事拒否に、すぐにイライラしてしまう自分が情けないです。大変でも幸せ感あふれる子育てブログをつけている人たちは本当にすごいですね。仏様かクマのプーさん並みの忍耐力がある人たちなんだろうな。。。皆様ありがとうございました。

トピ内ID：7823345110

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睡眠時間が少ないのでは

😀

あおい

2012年06月29日 16:33

２０：３０に寝て６：３０に起きる、その上３～４回起きて泣く。となると、単純に睡眠時間が足りなくて娘さんたちいつも寝不足なのではないかと想像するのですが、保育園ではどのくらいお昼寝されているのでしょうか。同じような月例の子供がうちにもいますが、２０：００～２０：３０くらいから寝て７：３０から８：００くらいに起き、昼寝は２時間くらいです。母乳を飲んでいるので夜中２～３回泣いて起きますが、飲んだらすぐ寝ます。試しにがんばってもう少し早く寝かせてみてはどうでしょうか。できれば１９時台に。難しいことだとは思いますが。あとはやっぱり夜中ミルクをあげてみたほうが良さそうな気がします。「赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド」という本、おすすめです。機会があったらぜひ読んでみてください。双子だと本当に大変ですね。トピ主さんも旦那さんもお体ご自愛ください。

トピ内ID：1299547333

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おしゃぶり

yun

2012年06月30日 07:57

寝る前にミルクあげて、夜中泣いたらおしゃぶりあげれば一発です。

トピ内ID：0785505622

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もったいナイですよ

🎂

シフォン

2012年06月30日 13:14

お仕事と育児(しかも双子ちゃん)さぞかし大変でしょう。お疲れさまです。うちの子も１歳半ぐらいまで、夜泣きがあり辛かったんですがヨチヨチ歩きだして運動量が増え、寝る前に牛乳をグビグビ飲む様にしてから、パタッとなくなりました。その頃から今(１歳８ヶ月)が、めちゃくちゃカワイイです。双子ちゃんならその倍？２乗？カワイイことでしょう♪ もうすぐイヤイヤ期ですが…でもそのボタン押しちゃうのはもったいナイですよ！ (私はミルクに一滴垂らすと１時間、５滴で５時間確実に眠る、赤ちゃん専用眠り薬が売っているなら、少々高くても買うぞ…と思ったもんですよ) アドバイスになってませんけど…もう少し、もう少しですよ！がんばって下さい。

トピ内ID：8698478505

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頑張っていますね

二児の母

2012年06月30日 15:16

夜泣き大変ですね。うちも夜泣きがひどく二時間おきに起きたので辛い気持ちは非常によくわかります。一人でも大変なのに双子ならば…本当に大変ですよね。ミルクはもう与えていないのでしょうか？うちの子供は母乳でしたが卒乳してから数か月は夜泣きしましたがその辛い時期を過ぎると朝まで寝るようになりました。なので最近卒乳だとすればもう少しなのでは？あとはパパはどうされてるのでしょうか？私のまわりの双子の家庭はやはりミルクなどはパパと交代が原則でした（皆専業主婦ですが）そして手抜きも…さびしいというレスもありますが子供は親が思っていたら手抜きしてても愛情はわかると私は思います。私は下の子供は特に夜泣きがひどかったので寝る際には枕元にマグマグおいておきほとんど寝たままで口にほうりこんでました。そしてそのまま眠ってしまい朝にはよくマグマグがからっぽでころがっていました。温度調整などもうちもいわれて散々しましたが正直まったく関係なかったです。とにかく時期がくるのを待つのみでした。

トピ内ID：0656843853

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