親になる前に

20代後半主婦です。
毒親と呼ばれるタイプの母親に育てられました。

嫁いで数年たち、主人のお陰で少しずつですが
今までにない幸せや安定を感じることができるようになってきました。


でもときどき気持ちが不安定になります。

母親と関わると、ポジティブな気持ちが揺らぎます。
母親とのことを考えるだけで、
この世の終わりのような気持ちになることがあります。

過去に囚われずに、幸せな家庭を築きたいと夢見ていますが
一般的な“普通”や“幸せ”の感覚がよくわかりません。

一緒にいて心地よい奥さん・お母さんになりたいけど
母親が父を大切にしている姿を見たことがないし
私も母親に大切にされた記憶がないので
どうしたらいいかわからず戸惑ってしまいます。

気づくと人の言葉の裏ばかり読もうとしてしまうし
無意識に相手が不快になるようなことを言ってしまっているのではないかと
不安ばかりです。

ネガティブな自分をやめたいです。自分を改善したい。
これから生まれてくる子どもには自分と同じ思いをさせたくありません。


毒親に育てられたけど、今は幸せに暮らしている！
という方もいらっしゃると思います。

幸せなお話を聞かせていただけませんか？
どうやって改善できたか教えていただけませんか？


最近「子どもが育つ魔法の言葉」という本を読んで衝撃を受けました。
よくおすすめされている「毒になる親」という本も注文してみました。

これ以外にも参考になる本等があったら、
併せてご紹介いただけると嬉しいです。