誕生日までの日々を爽やかに過ごしたい。

こんにちは、26歳未婚のものです。

もうすぐ私の誕生日です。
2年前から付き合っている彼氏がいるので、
去年は二人でお互いの誕生日をお祝いしました。
でも今年、私の誕生日に彼は一緒にいられません。

というのも、彼の弟さんが実家で療養中のため、
今回の夏の連休は、弟さんの気分転換に家族旅行にいくことにしたそうです。
いつもなら、家族思いの彼だなぁと笑って見送れるのですが、
旅行の日程がちょうど私の誕生日と重なってしまい、
26歳にもなって情けないのですが、
涙目になってしまいました。

彼は、家族全員揃うのは、その連休しかないこと、
私とはいつも会えていること、
埋め合わせは前祝いも、帰ってきてからもすることなど説得して、
私も納得して「いってらっしゃい」といいました。

でも、いざ連休を前にして、
どうせ暇だしと仕事の出社予定を立て、
帰りはケーキでも買うかーと考えていても
誕生日に関する記事を読んで同類を探したり、
誕生日の過ごし方(のろけ)を読んで、
ふと一人が虚しくなって泣いてしまったり、
ついにはこんなトピまで立ててしまいました。

こういう誕生日にだけ、自分かわいそう～な自分が嫌なんですが、
なんとか前向きにこれから誕生日までの日々を過ごす方法をご教示いただけないでしょうか。

ネガティブが過ぎて、
彼氏にも思ったことをそのまま伝えると、
重く感じるようで、、これ以上重い女になりたくないんです。
取り繕う方法ではなく、心から爽やかに過ごす方法を知りたいです。
ご意見よろしくお願いします。