お酢を飲むとお腹の調子が悪くなる・・・

健康のためにリンゴ酢を毎日飲んでます、炭酸で割って飲むのですが、空腹時に飲むと私も胃がちょっと痛かったり気持ち悪くなります。 お酢系ドリンクは弱い人は食後に飲まないとですよ！ 酢の物や酢飯が大丈夫なのは、食事とともに取るからOKなのでしょう。 是非一度食後に飲むようにしてみて下さい☆

こんにちは！私も虫眼鏡さんと全く、一緒です。 酢のものとか酢飯とかは食べても平気なんですが、黒酢を飲むと必ず、お腹がゆるくなり ちょこっと、辛いので体にいいとはいっても、飲むのをやめました。 私にも体質的にあわないのでしょうね！合わないのを飲んでもかえってよくないと思ったので 今は青汁に変更して飲んでます。

私もお酢に弱いです。 以前血液をサラサラにするためにお酢を飲むのが流行ったとき、 私もやってみようと思い、水で割って飲むタイプのお酢を飲みました。 それが若干濃かったんですかね… 直後に完全に下して、腸内細菌が完全にやられて、 その後2年間下痢をし続け、栄養も取れず、周りからは拒食症に間違われました（笑） （身長は160センチ以上ありますが、体重は40キロくらいまで落ちました） 今はちょっとずつ復活して、普通に『胃腸の弱い人』程度ですが、 あの頃は本当に辛かった… それ以来、もずく酢も買ってきては一旦水洗いして食べたり、 酢の物は自分の家で作ったものしか食べないようにしています。 お酢は控えめに薄ーーーーく。 飲むタイプのお酢はそれきり口にしていません。 人それぞれ合う物合わない物がありますよね。 私はお酢のほかにも、食べるタイプのカロリーメイトでもお腹を下します。 お腹が強い人が羨ましい