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夏に体を冷やすと太りやすい?

レス4
(トピ主 0
🐶
ディアブロ
動物は、冬眠する前に体内に栄養分を蓄えようとするため 気温が下がったり、体温が下がると太りやすいと昔聞いた記憶があります。 実際、昨年の夏冷たいものを大量に摂取し(熱中症対策もありますが) エアコンの効いた部屋で寝ていると(嫁が暑がりなので) ひと夏で4kg太りました。 しかし、今年は夏になる前におなかを壊し、冷たい飲み物は控え ご飯時も熱いお茶か、ぬるいお茶にし、私はエアコンの無い部屋で 汗をだらだらかきながら睡眠をとり、(慣れると3日で熟睡していました)。 8月を過ごしました。 なんと2カ月で6kg痩せました。 みなさんはどうでしょう?

トピ内ID:2765555303

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たぶん

🐶
たんと
ただの夏バテだと思います(笑)

トピ内ID:3932761946

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冷えて太ってます

041
かさね
むくんでもいます。なるべく冷やさないようにと、湯船に浸かったりもしますが…幼児二人が暑がりで、週に3日はプールに行き、会社はクーラーガンガンで、夜もエアコンつけてすやすや眠り… いけませんよね。整体の先生にも、行くたび注意を受けます。 冷えは天敵ですね。

トピ内ID:6651958239

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確実に代謝が悪くなります

041
レモングラス
冷たい物ばかり摂り、エアコンのきいた部屋で過ごしてると、なぜか夕方には下腹がプワッと膨張します。暑いので食欲は無いし、量は食べず、水分の食事ばかりしてるからか胃腸が動かず、消化してないような感覚もします。 先日、1日中プールに行きました。 朝は水着のお腹がぺったんこだったのに、1日水の中で過ごして冷えました。 夕方にはお腹がぽっこり。特にたくさん食べたわけじゃないのに。(おにぎり1つに卵焼き2つ、ウインナー2つだけです。) 冷たいドリンクはたくさん飲み、昼過ぎには体は冷えてました。 35歳をすぎてから、「冷えたら代謝が悪くなる」のを実感しています。

トピ内ID:6700069266

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ワタシもエアコンなしですが

🐱
あろえ
痩せません。 冷たい飲み物も控えたつもりです。 でも確かに身体を冷やすと脂肪をつけようと 働くかもしれませんね。 あざらしのように。

トピ内ID:6564543093

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