酵素ダイエット始めたら

飲みすぎではないのですか？ ワタシは健康のために飲んでますが 高価だし相当甘いので２０ミリ程度です。 量を減らしてみたら？

体が、下痢という信号、サインが出ているのに まだ飲み続けるつもりなんですか？

体の中に、体にとって望ましくないものが入ってくると、体はそれを排除しようとします。下痢も、その一つの反応です。 つまり、件の「酵素」が、排出されるべき対象であろうということです。 それをやめれば、下痢は止まるでしょう。 それをやめて下痢が止まれば、それが原因だったとわかります。 とりあえず、数日やめてみましょう。

カタログ通りに６０ＣＣを1日５回飲んでいました。 酵素て強いのかな。 飲み方かえて下痢は止まりました。 明日からお粥です。

私の場合はダイエット目的ではなくただただ健康体になりたいがために酵素を飲み始めました。 ところが飲み始めて2週間目くらいから下痢が続くようになり、他に原因が考えられなかったので酵素をやめてみたら下痢が止まり、また酵素を飲んだらすぐに下痢をするようになりました。 その時に思ったことは世間一般に良いといわれている物でも私の身体に合っていなければ私にとっては悪い物だということ。 今回の下痢を「デトックス」と考えるか「合わない」と考えるか判断するのはトピ主さんご自身です。