産後　今後染めずに綺麗な髪にするには？

出産後3か月です。

出産後、一度自宅で髪の毛を染めましたが、ムラがあり綺麗に染まりませんでした。
母乳のため美容院などもなかなか行けず、関係ないとは言われますが、カラーリングの授乳への影響も気になります。

妊娠中は一度も髪の毛を染めなかったのですが、以前に染めた個所がどんどん色が抜けヤンキーのように。。更に伸びたところは黒くプリンに。
伸びてきた髪の毛を染めずに、以前に染めたところだけを切っていけば綺麗な髪の毛になるのでしょうが、そこまでなるには1年以上かかります。

染めずに綺麗な髪を維持する方法をご存じでしたら教えてください。

また今後、抜け毛も気になってきそうなのですが、予防策など良い方法があったら教えてください。