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しゃっくりの止め方教えてください

レス90
（トピ主 1 ）
😑
横隔膜
話題
物ごころついたときからよくしゃっくりをします。 食事中は勿論、何もしていなくても急にしゃっくりが出てくることが多々あります。 水を沢山飲む以外にしゃっくりを止める何かいい方法あれば教えてください。 非常に困っています・・・。

トピ内ID：5488013627

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医者に行って下さい。

041
鷺沼
見てもらって下さい。他人からしたら、うるさいですから。

トピ内ID：6530335827

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水

☀
マプー
コップの水をほんの少しずつ（小さじ一杯位）、息継ぎしながら ５～10回位続けて飲みます。すぐ止まりますよ

トピ内ID：7659809623

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横隔膜を抑える

☀
ハレルヤ
主人から聞いたのですが、横隔膜（身体の中心、胸の少し下辺り）を押さえると止まるそうです。 しゃっくり＝横隔膜の痙攣？だから、押さえれば止まるんじゃないかと試してみたら効いたそうです。 あまり聞かない対処法ですが、効き目はあるので、是非一度お試し下さいませ。

トピ内ID：4635787562

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昔流行ったおまじないで

041
ソラ
息を止めて手のひらに「森」と5回書き、それを飲み込むつもりで大きく息を吸い込みます。 100％ではありませんが、大概これで止まります。 中学生の頃に雑誌で読み、それからずっとやってます。子供達もボチボチ効いてるみたいです(笑) もう１つ。協力者が必要なのですが、トピ主さんのしゃっくりが始まったら、側にいる人に頼んで「豆腐は何から出来てるの」と聞いてもらってください。 原料を答えると、止まることがあります。 ただしこれは不意打ち…つまりこんな時に何を？という状態じゃないとあまり効かないみたいです(苦笑) こう言ったおまじない以外だと、ただの水ではなくて、砂糖水を一気飲みすると止まると聞いたことがあります。

トピ内ID：8397239044

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深呼吸

041
ねねこ
しゃっくりが出そうなタイミングの時に、大きく深く息を吸って肺を広げ、意識的に横隔膜を押し下げるようにして、息を止めたままそれを数秒キープします。 しゃっくりは横隔膜の痙攣が原因ですから、これでだいたい止まると思います。

トピ内ID：2768021656

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コップの反対側から水を飲む

041
にこ
フリだけで、実際に飲まなくてもいいのですが、コップの反対側(向こう側)から水を飲むと止まります。 すごい飲みにくいですが、その動きが、横隔膜を押し上げ、しゃっくりが止まります。迷信ではなく、本当に止まるので、お試しあれ。

トピ内ID：6575737715

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わかりにくいかも知れませんが…

🐷
ぴく子
わたしがいつもしている止め方です。 飲み物を普段とは少し違う飲み方で飲む、というものです。 コップに飲み物を用意します。 飲むときに、普通口をつけるのはコップの手前側（持つ手の親指側）ですよね。 そこではなく、真反対の側（残り4本の指側）に口をつけて飲むのです。 普通に立っていては飲めないので、上半身を倒して前屈みになって飲みます。 飲むときに落ち着いてゆっくりと飲んでいくのがコツです。 飲み終わって、身体を元に戻すときにもゆっくりと。 これでいつも一発で治まりますよ。 人前でするのがお恥ずかしいようでしたら、お一人の時に試してみてくださいね。

トピ内ID：7773332018

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息を勢い良く飲み込む

😀
Q
私の場合は息を大量に勢い良く飲み込んで、そのまま20秒止めてると止まります。 でもそんなに頻繁にあるわけではないので。お医者様には観てもらいましたか？

トピ内ID：1713758180

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私の方法

041
吾亦紅
鼻をつまんで水を飲む。 水の量は湯飲みに半分くらい、三口くらいを飲むと止まります。 そんなに頻繁にしゃっくりが出るのは、姿勢が悪いとか、関係ないですか？胃腸が弱いとか？ 止め方よりも、出ないように気をつけることのほうが大切かもしれないなと思いました。

トピ内ID：5843024811

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大きく息を吸い込んでグッと止める

041
スゥ
スゥーッと大きく息を吸い込んだところで止める。吐き出さないでしばらくそのまま息を止めます。 苦しくなったら普通に呼吸して下さい。私の場合これでバッチリですよ。 息を吸い込んでる途中や息を止めている時に「ひっくっ」てなったら、また息を吸い込むところから頑張るか、そのまま続行。

トピ内ID：9972526207

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私はこの方法で

🐱
眠り猫
水を口いっぱいに含みます。 その水を少しずつ飲んでいきます。 ゴクッと飲んじゃだめですよ。 ごくわずかの量を何回にも分けて飲んでいきます。 全部飲み終わると、不思議と止まっています。

トピ内ID：4131567684

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息を止める

041
しゃっくり大魔王
私もよくでるほうかも。 特に、胡椒や唐辛子の利いた物を食べるとしゃっくりが出ます。 （一般的な量ならでませんが、これは出るなっていう量はわかる） タイトルのとおり、息を止めるとなおるような気がします。 途中でしゃっくりが出たらやりなおし。 もっといい方法があるなら私も知りたい・・・

トピ内ID：7589460472

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私は

041
ゆい
冷たい水をほんの少しずつ飲みます。本当に少しずつ、コップから常に少しずつすっていく感じで途切れないように続けます。１分もしないうちにすぐに止まりますよ。飲む水の量もほんの一口かそこらで大丈夫です。お試しくださいね。

トピ内ID：0374385969

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止め方

041
KAEDE
私も子どもの頃からのしゃっくり体質です。 これまでで一番、効果を感じられた方法がこれです！ 大きく胸を膨らますつもりで限界まで息を吸う。 横隔膜を下に押し下げるくらいのつもりで、胸を膨らませたまま息を止める。 我慢できるだけ止める。 以上。単なるおまじないと違って根拠があるようなので良く効きますよ。 私は一度で治ることが殆どです。だめでも繰り返してるうちにコツがつかめるかも。 横隔膜の痙攣なので、これを刺激してあげるのが良いようです。 息を止める等ができないという小さなお子さんの場合は、 両ワキ腹をおもいっきりくすぐってあげると（ギャワーっと暴れて大騒ぎするくらい反応させること） 止められます～。

トピ内ID：9296202646

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突然のしゃっくり困りますよね

🐧
ちょっぱるふぃ
私もご飯食べている時、ゆで玉子を食べた時、つまみ食いをした時、何もしてなくても・・ 出て困ったこともありました 前は息を止めて水をガブガブ飲んでましたが、お腹チャポチャポでも止まらないので ・ご飯中なら、ご飯を一口分を息をとめながらゴクリと飲むとか ・大きく息を吸って、その息をゴクリと飲むようにしてしばし息を止める ・ボーとしてしゃっくり放置　忘れる 以上３つのやり方で何とか止めますね ３番目のもの以外は少し苦しいですけどね 一応自己流のやり方です

トピ内ID：7810201130

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私がする方法

041
mm
思いっきり息を吸い込む。 そのままの状態で限界まで息を止める。 我慢しきれなくてプハーとなる。 しゃっくりが止まっている。 ってな感じです。

トピ内ID：2669600759

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何時かTVでしていました。

041
nana
手を地面に付ける様に腰を折って手を伸ばし その状態で唾を飲むと止まると言っていましたよ。

トピ内ID：4800009806

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お湯を飲む

041
マサラ
熱めのお湯を飲みます。いつもこれで治まります。

トピ内ID：2514823100

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ナス

💡
reira
茄子、を思い浮かべると 止まります、しゃっくり。 十年以上前に ネットで知り、半信半疑でいましたが 程なくしてしゃっくりが止まらなくなったので「そうだ!」と「ポン」と思い浮かべてみたところ 見事に止まりました。 それも、一度だけでなく それからずっとです。 是非お試しください。 ただ、妹には効かなかったので、ダメな人もいるということもお伝えしておきます。

トピ内ID：4911573773

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酸欠にすると止まります

🐧
たりらり
ビニール袋の中の空気を繰り返し吸うとか、息を吐き切って、苦しくなるまで息を止めていると止まります。 後者は道具を使わないので、どこでもできます。

トピ内ID：3505545013

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私の方法は

041
ヒック
コップに水をなみなみ注ぎます。 息を止めます。もうだめというところまで我慢したら、コップの水を反対側から飲みます。 私はこれでだいたい治ります。

トピ内ID：8361037956

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息を止める

041
どうせ、また
私もしゃっくりよく出ます。 大学の時、「しゃっくりなんて・・・ 最後にしたのなんて記憶にないよね」 みたいなことを友達が言っていて驚愕しました。 私の確実な止め方は 1.まず静止する。なるべく動かない。できることなら椅子に座るといいです。 2.息をできるだけゆっくり吸う 3.限界まで来たら止める 4.唾をのむ。出なくても「コックン」する。 5.できるだけゆっくり吐く この繰り返しです。 もし途中でしゃっくりが出てしまった場合は、 1からやり直しです。 ３回くらい繰り返すと止まります。

トピ内ID：6314577146

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これは効きますよ

🙂
かさ
しゃっくり辛いですね。止め方ですがコップに水(お茶でもジュースでも)を入れて、普通に飲む反対側(向こう側？)から飲むようにするんです。すると体はどうしても前屈みになり、けっこう無理な姿勢で飲むことになりますが、これは不思議と止まりますよ。いちど試してみてください。

トピ内ID：1593908365

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私はいつもこれ！

041
41歳主婦
1.鼻から思い切り息をすいこむ 2.息をのどで止める 3.そのままの状態で限界まで息を止める たったこれだけです。 私は毎回これで必ずしゃっくりが止まります。

トピ内ID：3307780468

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息を止める

🐱
言葉尻トラえもん
できるだけ長く息を止める、とか 鳩尾を指圧するなどですね。

トピ内ID：6584723845

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私が止まる方法

041
うるる
水を口に含んで頭をお腹のあたりまで下に下げたら飲み込むだけで止まります。

トピ内ID：5218517608

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くしゃみ

🙂
うふふ
私はくしゃみをすると９割りは止まります ちょっと汚いですが、ティッシュで紙撚りを作ってコチョコチョしてくしゃみ出して止めてます

トピ内ID：7019450274

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柿の実のヘタを

041
山姥
煎じて飲むと止まります。 都会の方なら柿の木がその辺にないでしょうね。 漢方薬を扱う店に聞いてみてください。 古来しゃっくりの薬です。酷いしゃっくりも良くとまります。お大事にさなってください。

トピ内ID：5000892661

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横隔膜に負けるな！

🙂
ともっち
ものすごく単純なんですが、私の良くやる方法は「息を止める」です。 胸いっぱいに吸い込んで、最後の一息まで飲み込んで。そこからぐっと我慢。せり上がってくるしゃっくりにも負けず息を止め続けてください。 ギリギリまで堪えてようやく、ぷはぁ～っと息を吐く。 その時にはだいたいしゃっくりが止まってます。 場所を選ばないのでお勧めですよ。

トピ内ID：9557431782

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以前テレビで見ました

041
鬼子母神
トピ主さん、こんばんは 以前テレビで見たのですが、水を口に含み体を前に折り曲げて飲み込むとしゃっくりが止まるそうです。 まだ試した事がないので申し訳ないのですが、頻繁に起きるのであれば１度試してみてください。

トピ内ID：6835618628

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