母親との関係　アダルトチルドレン

６ヶ月ほど前からカウンセリングへ通っています。母親と私の親子関係が理由です。私は３７歳、既婚、３歳の息子が一人います。カウンセラーの存在を知り通うようになり、日常の気持の浮き沈みや、孤独感、いきなり襲う寂しい気持の原因は親子関係からであると言われました。そして、母親からの言葉の虐待　というのが診断です。 今過去の嫌な思い出をひとつづつ清算する治療をしていた矢先に　母親と電話で些細なことからけんかになり、「あんたは私（母）を捨てたんだ！」（結婚のため遠方へ嫁いだ）と言われものすごく傷つきました。その後何ヶ月も連絡を取らなくなりました。私は今まで　母親に酷いこと（やくだたず、汚い顔、太っている、病弱、気が利かない、誰に似たんだ？その性格）を言われ続けてきたことは忘れようとしています。 そういう言葉は結婚後　実家から離れたのであまり言われずにすみましたが、今回の「捨てた」という発言ばかりは許せませんでした。カウンセリングのおかげもあり母親に人生初に手紙を書きました。その言葉について謝ってほしい。と。今日手紙の返事がきました。ものすごくいい母親というか、私を生んだときはまだ若かったから必死だった、とか、今でも娘のことは一番大切だ。など優しい言葉が沢山書いてあります。　 今までされてきた言われてきた言葉や態度と１８０度違う言葉が手紙に書いてあります。私は今混乱しています。返事を母親は期待していますが、どう書いていいのかわかりません。今まで優しい言葉をかけてもらったことがないし、本音を言ったことがないからです。カウンセラーの人は「母親は私が離れようとするのを甘い言葉を言ってまた引き寄せようとしているだけ。謝罪の言葉だけ受け止めてあとは聞き入れないでいい」とのアドバイスです。こんな経験ある方いますか？