愚痴っぽくなってしまっていた

愚痴や嫌味も言い方次第で前向きに言えます 前向きな言葉に全部変換する癖をつければ 自然とあなたの出る言葉は明るくなります 全部ですよ 中途半端に変換していると かえって混乱します 癖になるまでね ちょっとうっとうしい奴になるかもしれませんが 愚痴っぽいよりは　気持ちがいいですよ

愚痴を封印して二年になります。居心地のよい友人だけ残り、素直な自分が好きになりました。仲良くなりたいなという感じの人からしか、お誘いを受けなくなった気がして、昔のようなストレスがありません。 人と愚痴っている時に楽しさがありますか？ある場合は、多分愚痴らないとストレス発散できないタイプなので、似た友人と付き合って言い合った方が楽しいと思います。 私は人の影響や口癖がうつりやすいタイプで、楽しいというより合わせて話す能力が向上していき、愚痴ばかりになった感じでした。本来は一人で悩み、泣き、決断できると知ったのは、愚痴をやめてからです。言いたくなっても、いや、自分で後で考えて今は楽しい時間にした方がいいな、とブレーキがかかり、同じような考えの人が周りに増え、楽しい時間が増えました。 性格悪い方法ですが、一番効いたのは、母の年の取り方を見てです。その場にいない人の愚痴、いわゆる陰口ばかり言うので、会うたびに意地悪な顔になり、ちょっと笑う時も失笑か愛想笑いにしか見えません。よく笑顔が大事といいますが、これでは第一印象悪いだろうなと。 辛口失礼しました。

私もトピ主さんと同じような状況で育ちました。愚痴っぽくなるのが嫌で十分気をつけて過ごしてきたつもりでしたが、最近、反省することばかり。 私に愚痴を聞かされて、親しくしてくれる人たちに不快な思いをさせて申し訳ないし、なによりこんな自分が嫌いなので、この思考、行動パターンを変える努力を始めています。 心理学関係の本を読み物事の捉らえ方、考え方を変えようとしたり、愚痴を言わずにすむように趣味に没頭できる時間を作ってストレスを発散したり。 また、思ったことをすぐ口に出さず考えてからにしています。 これで嫌な自分が改善されることを期待して地道に頑張っていこうと思っています。

みなさん、レスありがとうございます。確かに母の年の取り方は残念なものがあります。けっして悪い人ではないのですが、人のアラさがしばかりで聞いていて悲しくなります。 私は、トピを立てたときから今までの間、愚痴らないでいます。 ずっとこの状態が続けばいいなと思います。