休みの日の家事分担

はじめまして。
私は30歳夫(会社員)で、妻は31歳の専業主婦です。
※妻は妊娠4ヶ月で、ツワリがありますが、最近は良くなってきていると言っていたので、一安心です。

今週は私の仕事が本当に忙しく、木曜日~日曜日まで早朝家を出て、深夜に帰宅というのが続いており、私は風邪をひいてしまいました。
なので、月曜日は休みを取り、家で休養しようと思っていたのですが、妻から朝起こされ、「休みなら子供を保育園まで送って欲しい。私はこれから買い物してから友達とランチを食べに行くから、食事も自分で作っておいて」と言われました。

妊娠してから、妻は片付けも掃除も、正直言えば疎かにしています。でも、妊娠中なので、出来るだけ助けてあげたいので、週末に私が掃除をするなどで、やってきましたが、風邪ひいて咳をゴホゴホしている私をおこし、自分は友達とランチに行くから、子供を保育園まで送って欲しいと言われ、あまりにも腹が立ち、怒鳴りつけてしまいました。怒鳴ったことは後悔しています。でも、その後、「なんでそれくらい気持ちよく対応してくれないの？いいよ、私が送ります」と捨て台詞のように吐き捨て、子供を送りに行きました。

怒鳴ったことは確かに悪かった。
でも、たまにとった休み、しかも遊びではなく、風邪を治すためにとった休みなのに、保育園に連れていくとか、食事を作るとか、家事・育児をする必要があるのでしょうか？勿論、体調が良ければ助けてあげたい、でも今日は本当に辛いんです。。もし、それでも家事・育児を分担するべきといわれるのであれば、体調悪いまま会社で仕事をする方がマシです。普段は気にかけているつもりだったから、今日くらいはいたわって欲しかったと、正直思ってしまいます。

私は甘えすぎでしょうか？率直な意見をお願いいたします。