暑すぎる夏！みなさん気を付けて！

今年の夏は本当に暑いですね！ 熱中症で病院へ搬送される方も続出しています。 先日、実家の母（60代）が救急車で病院へ搬送されました。 実家から離れて暮らしている私は理由を聞く間もなく病院へかけつけたので 母の状態を聞くまでは本当に不安でした。 ここ数日、目眩で寝込んでいて本当にしんどかったそうです。 そして過呼吸を起こし、手足は硬直したそうです。 過呼吸は命にかかわる病気ではないのですが、症状が激烈なので 本人も周りもパニックになるそうです。 過呼吸で救急車のお世話になる人も多いみたいです。 しばらく入院することになり、後日検査をした結果は 暑さを我慢してクーラーをつけず、水分補給も足りていなかったのが原因で 「耳性めまい」を起こしていたという事でした。 暑さのせいで耳からくる目眩を起こす方は多いそうです。 （頭痛を伴う目眩は耳が原因ではなく、他の病気だそうです） 水分補給には「水・麦茶・ほうじ茶」が効果的で一日に1リットル、2リットルは 必要だそうです。 「ウーロン茶・緑茶・玄米茶・コーヒー・紅茶」等は利尿作用があるので 補給には好ましくないそうです。 住む地域にもよりますが、普段暑いのに慣れていないなら クーラーはつけるべきだ、と医師に言われました。 それらを守らないと、また目眩を繰り返しますよ、とのこと。 母の場合、熱中症という診断ではありませんでしたが この夏は暑さに要注意の夏ですね！ お蔭さまで母は日に日に良くなり明日退院します。 みなさんもしっかり水分補給をして、暑すぎる夏を乗り切りましょう！