寝過ぎと倦怠感が辛いです。

はじめまして。今妊娠５ヶ月になったばかりの妊婦です。
４ヶ月のおわりごろにやっとつわりが終わり、安定期に入ったのでたくさん動きたいと思っていたのですが、最近つわりの変わりなのかこれもつわりなのか、眠気と倦怠感がすごいです。家事も必要最低限しかしませんし、特に疲れるような仕事等もしていないにも関わらず、

毎日起きたいと思う時間になって目覚めても怠くて再び寝る、
出掛けた次の日は、夜普通に寝るのに１３時ごろ起き、昼を食べて１５時ごろ昼寝、起きるのは１９時ごろ、
やむ終えず外に出る日以外は、運動しに外に出ようと思っても、暑いし怠いしと何かと理由をつけてやめてしまう、
食事を作る気にもなれず、昼と夜、しかも偏った食事や出来合いのものがほとんど

彼(まだ結婚していないので)は訳あって今月のみ現場で働いていて、毎日朝から夜遅くまですごく疲れて帰ってくるのをみると、私はなにをしているんだろうと落ち込みます。落ち込むのにそれでも出来ないというループで、こんなんでやっていけるのかと自分に嫌気がさしそうです。

妊婦さんは眠くなるとよく言いますが、これは寝過ぎですよね？こんな症状があった方いますか？
また妊娠中こんな症状があって、こうしたらよくなった！とかあれば是非教えて頂きたいです。生まれてくる子供のためにもこんな生活を辞めたいです。
よろしくお願いします。